去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)

来源:乐约健康

夏天的气息越来越浓,小姐姐们又可以穿上清凉的美美的衣服啦!

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(1)

然而,总有些妹子秀身材的底气不足:比如小肚子太明显,腿太粗了,或者胳膊上、腿上有“鸡皮肤”……

拿什么来拯救让人尴尬的“鸡皮肤”呢?小乐马上支招!

揭秘!“鸡皮肤”到底是啥?

受凉、受惊时,人的皮肤会应激出现鸡皮疙瘩,而诱因一过,疙瘩也就消失了,但“鸡皮肤”不同,它一直存在!

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(2)

▲“鸡皮肤”严重程度不一样

皮肤表面有凸起的小疙瘩,仔细观察里面有未冒头的汗毛,抓挠抠破就泛红留疤……这是“鸡皮肤”给人的直观感受,其实人家是个有学名的正经的病:

毛周角化症

这种皮肤病常出现在上臂外侧、大腿、颈部、臀部,有些人的背部、脸颊也有,主要是因为皮肤上层死亡细胞形成的角质堵塞在毛囊口引起。

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(3)

▲皮肤解剖图,找到毛囊了吗?

虽然很常见,也很讨人厌,但“鸡皮肤”的发病机制至今没搞清楚,通常认为跟遗传、体质有关。

还好,我们却有很多办法对付它☟☟☟

治疗!“鸡皮肤”可以抹这些药!

“鸡皮肤”并不会影响身体健康,说起来并不需要特别治疗,但对于妹子来说,影响美观就是最大的罪,必须治!

医学的确有办法对付“鸡皮肤”,比如使用含水杨酸、乳酸或维A酸的制剂,以维A酸为例,它有疏通毛孔的作用,用于治疗痤疮,对缓解“鸡皮肤”也有用。

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(4)

▲孕妇使用维A酸乳膏有致畸风险

需要注意的是:一定要遵医嘱或看清说明书使用,孕妇禁用!且使用时必须防晒,暴露在阳光下容易导致色素沉淀。

更更需要注意的是,抹药无法根本治愈,停药后很容易复发,所以如果想保持光滑的皮肤,功夫还是在平时!

预防!坚持做6件小事很有用!

勤洗澡

洗澡不仅是为了干净卫生,也是去除角质,预防“鸡皮肤”的第一步。洗澡可以借助搓澡巾、浴球等工具,但不要太用力,破坏了皮肤屏障就不好了。

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(5)

抹身体乳

洗澡后一定要及时擦干并涂抹润肤露!以防皮肤蒸发带走水分,加重干燥!

定期去角质

“鸡皮肤”本质是角质堆积,仅靠水无法彻底去角质,所以不妨在洗澡过程中使用浴盐,也可以使用专门的去角质产品。

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(6)

但要注意一点,去角质不要太频繁,一两周一次即可,否则皮肤变薄变脆弱,更容易出问题。

做好防晒

老化、皱纹……阳光是大多数皮肤损害的罪魁祸首,“鸡皮肤”也是!夏天多备几支防晒霜,除了做好脸部防晒,也请注意其它裸露部位的防晒!

补充维生素

口服维生素制剂是一种选择,但一来有些口感不太好,二来一旦摄入过量很容易出现恶心、头晕等副作用。所以,小乐还是建议调整饮食,比如适当多吃当季的新鲜蔬果。

去鸡皮肤的最有效方法(揭秘鸡皮肤)(7)

坚持运动

运动起来,出出汗,也有疏通堵塞毛孔的作用。

总之方法有很多,最终能把鸡皮肤赶多远,就看你是否能坚持啦!愿每个姑娘都能拥有一个美丽的夏天

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