吃红豆可以去湿气吗（红豆能不能去除湿气）

红豆可以去湿气红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症此外，夏末的时候，人们汗多尿少，特别是心、肾功能不好的老年人，更易发生双下肢水肿红豆和鲮鱼或鲤鱼一起煲汤食用，有很好的利尿消肿的功效，今天小编就来说说关于吃红豆可以去湿气吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

吃红豆可以去湿气吗

红豆可以去湿气。

红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症。此外，夏末的时候，人们汗多尿少，特别是心、肾功能不好的老年人，更易发生双下肢水肿。红豆和鲮鱼或鲤鱼一起煲汤食用，有很好的利尿消肿的功效。