韩国最魔性健身（韩国女教练晒健身照）

由于现在人们的审美观念发生了改变，不再以瘦为美，反而更希望自己的身材更加匀称紧致有线条，因此无论男生还是女生，纷纷进入健身房健身。

在健身房里除了撸铁健身以外，还会在健身房中拍摄各种照片，凹各种造型。

大部分健身爱好者都会穿着比较暴露的健身服，然后凹着比较性感的造型，拍出来的照片才更漂亮，将身材衬托的更加凹凸有致。

今天与大家一起分享一位韩国教练在网络平台上晒自己健身照，却没想到遭到了网友的抨击，快来看看这到底怎么回事？

从视频中，不难看出Sara一身泵感十足的肌肉、斧凿刀削般的线条，与凹凸有致的曲线…性感、力量2种元素完美融合，呈现出女性所特有的健美风采，相当富有视觉冲击！

而要想练出这样一副身材，背后所付出的努力不言而喻…

其实在小编看来，莎莎是一个健康、阳光、自信的女生，她不应该被无辜地贴上“低俗色情”的标签。

况且，女生通过努力练出一副好身材，真的很不容易！要知道，莎莎原本的身材还是属于比较纤瘦的类型，虽然这样的身材在当时非常受欢迎，但是她自己却并不喜欢。

Sara同样坚信：身体是自己的，把自己最美的一面展现出来没有错，至于究竟能不能被他人认可喜欢，她并不在乎，毕竟每个人的审美各异，只要自己喜欢就好了！

• 中老年人坚持健身可以提升免疫力

减少疾病的入侵，拥有一副强健的体魄，减少慢性疾病的出现，改善三高、心脑血管疾病，老了以后少跑医院，可以去远方看更美的风景。

• 健身是我们最便宜的“护肤品”

很多人都觉得花钱买护肤品之类的产品，能够让自己一直保持着年轻的容颜，但是花再多钱买来的护肤品也经不住你日常的熬夜和好吃懒做，让身材变丑，让容颜衰老。

而健身后的你，不仅不用花更多的钱来护肤，还可以让你保持青春靓丽，充满活力，自律的健身生活让我们更加的年轻。