快速祛痘痘的小妙招（日常祛痘5个小妙招）

痘痘的形成原因有多种，祛痘的方式也多种多样，盲目的祛痘，只会带来更大的肌肤问题。

不想变成“痘花脸”的你，以下这5个祛痘小妙招，可以让你快速摆脱痘痘烦恼。

1、做好面部清洁

任何事情，基础打好了，才会有后来成功，护肤也是一样。

面部清洁对肌肤来说是最基础的保养，它可清除肌肤表面的灰尘及油脂，减轻肌肤负担，防止痘痘产生。

当然，面部清洁也是有讲究的，从洁面产品到水的温度，都是我们值得注意的问题。

尤其是对于长痘的肌肤，局部皮肤伴有炎症，洁面产品不易过于刺激，最好是选用酸性的洁面慕斯，另外洁面时使用温水最佳！

2、控制油脂分泌

皮肤长痘，油脂分泌旺盛是主要原因之一，在对抗痘痘之前，可以先从根本上抑制油脂分泌，调节肌肤水油平衡，恢复健康的肌肤状态。

对于控制油脂分泌的护肤品，可以选用含微脂囊酯化VC、蛋白多糖、金缕梅叶提取物的精华，舒缓收敛痘痘，温和抗氧提亮肤色。

成分解析：

微脂囊酯化VC：它是微脂囊技术包裹的VC，积极温和，只有进入皮肤底层后，它才缓缓精准释放，让肌肤由内而外透亮起来。

蛋白多糖：经典抗光老化成分，具有修复、紧致的效果。

金缕梅叶提取物：植物界控油的扛把子，能有效净化痘痘，平衡水油。

3、去除角质，疏通毛孔

角质堆积过多，势必会引起痘痘。

因为角质太厚，会阻碍油脂的排出，以至毛孔里面的油脂出不来，外面的护肤品，又无法吸收，长痘、粗糙、暗沉，全部袭来。

想要改善这种肌肤状况，单独的去角质，肯定是不够的，最简单有效的方法就是选用含有果酸成分的前导（安瓶）精华，去除角质，溶解毛孔内的油脂，打开肌肤通道。

毛孔不堵塞，角质不堆积，护肤品得到了吸收，痘痘、粗糙、暗沉拜拜~

4、减少食用高糖食品

大部分人都拒绝不了甜食，对于反复长痘的人来说，摄入过多的高糖成分的食品，会造成专家们口中所说的“糖化反应”，导致痘痘更加严重。

所以，经常爆痘的小仙女，要抵住甜品的诱惑哦~

5、重视睡眠

现在这时代，晚睡已是常见现象，导致明明过了青春期，皮肤还长“青春痘”。青春痘是因为内分泌失调所致，而长期熬夜，也会导致内分泌失调以及代谢减慢。

保持早睡习惯有助于痘痘的愈合，毕竟，睡美容觉这歌词也不是白叫的嘛~

生活中还有很多关于祛痘的小偏方，例如：白醋祛痘、食用盐祛痘等等，安瓶君建议，尽量采取科学合理的方式来祛痘，以免皮肤不耐受，造成过敏现象。

最后，也欢迎大家留言分享个人的祛痘妙招！