魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)

魔芋豆腐的另类吃法,只需一步,开胃下饭有嚼劲!

在菜市场,有一种食物很常见,它跟豆腐摆放在一起,看起来特别不起眼,也不大吸引人的注意力,但是价格便宜,虽然不如豆腐那般经常出现在我们的餐桌上,但它也有一群铁粉,那就是魔芋豆腐,它还有一个别称,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪里的特产不得而知,但是说起它的吃法,最有名的当属川菜中的魔芋烧鸭、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋烧鸭又属魔芋最经典的吃法,魔芋豆腐酥软又细腻,配上酥烂可口的鸭肉,那滋味,让人回味无穷。大家都知道川菜以“麻、辣”为主,而魔芋豆腐似乎就天生该配上辣椒和红汤,吃起来火辣又开胃。

魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)(1)

比起豆腐来,魔芋豆腐的质地略微偏硬,而且像凝胶一样不容易碎,但并不是因为魔芋豆腐中有添加剂,魔芋豆腐用一种叫做“魔芋”的草本植物制作而成,这是由该植物的特性决定的,与添加剂无关,这种植物比较少见,通常用来加工成魔芋豆腐。

煮熟之后的魔芋豆腐柔软又爽滑,特别好吃。因为魔芋的淀粉含量高,遇水膨胀力可达80至100倍,所以,看起来很大的一块魔芋豆腐,实际上却非常小,因为遇水膨胀而变大,所以它的热量是非常低的,也正因为如此,魔芋豆腐成为很多人喜爱的减脂餐。

魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)(2)

在我的家乡,魔芋豆腐还有一种另类吃法,就是把魔芋豆腐放入冰箱冷冻室冷冻几个小时,让它彻底变硬,然后拿出来解冻,解冻后的魔芋豆腐结构发生了变化,原来是细致紧实的,用刀切开,发现表面有细小的孔,就像海绵一样,原来的魔芋吃起来柔软嫩滑,冷冻之后经过烹调,上面细小的孔把外面的汁水全部吸进去,刚入口时,像撒尿牛丸一样,汁水全部流出来,过后又嚼劲十足,大家不妨试试!

魔芋豆腐做法

【所需食材】:

魔芋豆腐一块、大蒜、葱、食用油、青辣椒或者红辣椒、豆瓣酱。

【制作过程】:

第一步:魔芋豆腐买回来洗干净后,放入冰箱冷冻室冷冻4个小时左右,让它彻底变硬。

第二步:提前把冻硬的魔芋豆腐拿出来,放入清水中,大概1个小时左右可以解冻,然后把它切成薄片,可以看到切好的片上有细小的孔。

魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)(3)

第三步:锅中热油,放入青辣椒和大蒜爆香,然后加一勺豆瓣酱翻炒出香味,接着加入切好的魔芋豆腐翻炒,同时加生抽调味。

魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)(4)

第四步:加入少量清水煮一下,留少量汤汁,加入食盐、鸡精调味,可以加少量胡椒粉,翻拌均匀就可以出锅,再撒点葱花,让人流口水的魔芋豆腐就做好了!

因为加了豆瓣酱的原因,可以少放食盐,如果豆瓣酱加得比较多,可以不用放盐,新鲜的魔芋豆腐放入冷冻室冷冻过后,再拿出来会缩小一部分,所以,买菜的时候可以多买一点。

魔芋豆腐怎么做出来的好吃(魔芋豆腐的另类吃法)(5)

魔芋豆腐的好处

1、魔芋中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,可以说是肠道的“清洁剂”,能够帮助人体排出有毒物质。

2、而且魔芋本身热量极低,可以增加人的饱腹感,所以,吃过魔芋豆腐之后,人就会相对减少其他食物的摄入,有助于减肥。

3、而冷冻后的魔芋豆腐,切开后表面会有小孔,这些小孔的好处就是让魔芋豆腐更容易入味。

4、而且冷冻过后的魔芋豆腐,吃起来别有风味,嚼劲十足。

喜欢魔芋豆腐的可以试试这种做法,非常下饭,记得收藏试试哦!

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