孕期保养皮肤方法（做好这一点即可）

怀孕后有些孕妈皮肤会达到有史以来最好的状态，然而绝大多数孕妈皮肤会变差。孕后，原本娇嫩的皮肤会痘痘丛生，毛孔变大，皮肤暗黄暗淡，眼袋变大，黑眼圈严重，看起来憔悴不堪……

孕妈皮肤变差，主要由激素突然变化引起，所以，理论上来说，孕妈不要过于焦虑孕期皮肤的好坏。但是，孕期也要像平常一样勤快的护肤，否则，在产后，皮肤确实会变差。

孕期护肤和日常护肤一样，补水最为重要。

孕妈应该挑选纯清洁性和单一性补水的护理产品，这样可以避免吸收很多化学有害成分。除了使用护肤品补水，还要多喝水。孕期本身容易尿频尿急，有些孕妈为了少上厕所，害怕喝水，这样是不对的。缺水会让皮肤快速“干涸”。

护肤第一个步骤是清洁皮肤，其次是补水，最后一个步骤千万不能忘记，那便是保湿！单纯补水，水分会很快蒸发，需要保湿霜做为皮肤屏障，减少水分蒸发的速度。孕妈购买保湿霜时，也要注意购买单纯的补水面霜即可。

孕期能不能化妆呢？专家的说法是尽量不化妆。因为化妆品大多含有金属物质，有害化学产品。即使标明了孕妇可用的化妆品，大多数也是不可信的。至少在神经发育关键期的孕早期，孕妈不要使用化妆品。

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文丨四川脐血库

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