卵巢什么年龄衰退（你的卵巢多少岁了）

对女性来说，卵巢是一个很特别的结构，在女性进入青春期之后，每个月将按月排出卵子，这也暗示着从此将被赋予生育能力，说是上帝给予女性的“礼物”也不为过。虽然大多数女性都可以拥有这份“礼物”直到四五十岁以后，但有少数人的卵巢却会提早罢工，让生育计划大受影响，因此，在怀孕之前的卵巢评估便显得格外重要。

1.概论篇 卵巢早衰的意义

自从呱呱坠地，在女婴的小小卵巢中，已有大约200万个尚未发育成熟的卵原细胞，初经来潮后约剩40万颗，这些卵细胞必须成长为“始基细胞”，才有机会进一步成为成熟的卵细胞，让青春期的女性每个月按月排出；不过，有超过99％的始基卵泡在发育初期，就会自行萎缩且消失死亡，所以女性从青春期到更年期这段时间，实际上只能排出约500颗卵子。

3. 问题篇
 无法在适婚年龄完成生育大事，该怎么办？

生育孩子是许多女性在一生当中很期待完成的大事，但如果到了适合怀孕的年纪，却希望先力拼事业，该怎么办？有些女性则是在这段期间没有遇见心仪的“Mr. Right”，一时之间也无法立刻结婚生子，难道只能眼睁睁地看着这段最容易受孕的精华时间慢慢流逝吗？

近年有越来越多人晚婚，但随着年纪增加，女性的卵子质量也会逐渐下降，因此现在已有许多女性趁更年期到来之前，开始考虑是否进行冷冻卵子。冷冻卵子之前，将卵子取出的方式可分为下列两种：

a.卵子切片

以腹腔镜或微创手术的方式，将部分卵巢切片取出冰冻，等到准备要生育的时候，就把卵子切片移植到肚皮、手臂或腹腔等部位，让这些卵巢细胞吸取营养后，再接受激素刺激才能使用。

b.使用阴道超声波取卵

此方式目前有较多人使用，做法是先为有需要的女性施打排卵针，促使多数卵泡成长，最后在静脉注射麻醉下使用阴道超声波辅助取卵，再将卵子冰冻起来，步骤与试管婴儿有多处相似。
卵巢上会长出水泡囊肿，是正常的吗？

有些女性照射超声波后，经由医师告知才得知自己的卵巢上有水泡囊肿，因此担心卵巢是否发生状况，希望能赶快挂号看诊。女性排卵之后，就像一个蛋黄跑出蛋里，剩下的蛋清就是黄体水泡，但这是正常的现象，这些液体会随着时间过去自然被身体吸收。不过，如果卵巢发生水泡囊肿超过5厘米，医师就会建议病人必须追踪2 ～3个月，以确认是否为疾病，再决定适合的治疗方式。

有一说“女性久坐不动会伤卵巢”，真的吗？

以往曾流传“女性久坐不动会伤卵巢”的说法，虽然实际上并不会造成伤害，但久坐不动的确对身体会产生负担，除了容易变胖之外，也容易使罹患多囊性卵巢症候群的病患状况恶化。一般健康的女性，如果偶尔在椅子上坐太久，其实不会影响卵巢健康，但罹患多囊性卵巢症候群的患者，卵子无法成长至成熟状态，从超声波上会看到很多只成熟一半的卵子，除了会提高不孕症概率，患者还会出现月经不规则、掉发、长胡子、皮肤油腻、长痘痘、黑色素沉淀、变胖等症状，如果久坐不动将加重症状，所以罹患此症的女性不能坐太久，还必须多运动。

贴心叮咛

为尽量延长卵巢寿命，建议女性平时就应多运动，维持适当体重，并保持良好的生活作息，一旦把这些基础功课做好，一般来说，可以减少碰到卵巢提早衰退的问题。不过，有些女性在更年期到来前，发现卵巢长瘤，因此不得不开刀，但又担心开刀后会使卵巢功能降低，所以一定要事先和医师商量是否有生育计划，医师就会选择对卵巢伤害最低的方式（例如适度的缝合而并非过度的电烧止血等）来进行手术。

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