训练发散思维有哪些方法（顶级思维之一发散思维）

你是否在有些情况下一时难以想出正确的答案或解决方式？如果是这样，那么发散思维可以帮到你。这种创造性的思维方式通过对既定主题的不同方面进行评估，从而在短时间内拟定出几种可能的解决方式。按照下面的步骤，发散思维不是难事。

方法1

定义发散思维

1寻找解决问题的方案。发散思维是一种创造性思维，因此它分析问题的思维模式是跳出框框去思考。并非没有答案或者提出一个固定不变的答案，而是在解决问题的过程中不断问自己“如果这样尝试会有何发现？”在探索多种可能性的思维过程中提出有创意的观点。并非采取显而易见的步骤，不经思考地走直线，而是分析问题的各个方面以创造不同结果。 发散思维鼓励人们寻找和考虑新颖而独特的方法、机会、观念和解决方式。

2灵活使用右脑。左脑是理性的分析式的控制型的，而右脑是创意、直觉和情绪表达所在之处。右脑对于发散思维以及创造性地解决问题来说十分关键。发散思维是自发的自由的非线性的。它是一种侧面的非传统思维模式。

3突破学校中使用的标准化解题技巧。我们需要用创造性思维来解决问题，但往往在学校里课堂里不太习惯使用这种思维模式。相反，课堂中经常用到线性聚合思维，比如选择题就是一个典型例子。而发散思维则不同，因为它具备四个特点。流畅：迅速生成多个观点或解决方式的能力。灵活：同时设想多种解决问题的途径的能力。原创：想出大多数人想不到的观点的能力。践行：不止于设想且付诸实践的能力。

方法2

促进发散思维

1学会思考和冥想。探索各种学习方式，创造新方式。末了再进行回顾反思。对于较为理论化的观点，想一想如何将其与生活经验联系起来，以及在以前的尝试中学到了什么。

2促使自己用不寻常的角度看待事物。努力这样做，即使有些时候看似有一点儿荒唐。比如，把生活想像成一桌宴席，而你是其中一道菜。然后从各位入席宾客的角度审视桌面。宾客会期待桌子上有什么？如果少了哪些东西会令他们失望？桌上是否有格格不入的物件，比如吹风机？如何使摆盘更引人垂涎，加点什么可以使其更吸引人？挑战你的想像力，使大脑习惯创新思维，如此一来你会觉得创新越来越简单。

3学会提问的方法。发散思维的重点不在于找到答案，而是不断提问以接近答案。提出正确的问题会让你找到想要的东西。困难的是该提哪些问题。越能从差异的角度提出具体的问题，越接近成功。将复杂的问题分解。然后就每一部分提问“如果这样尝试会有何发现？”

方法3

练习发散思维的技巧

1头脑风暴，集思广益。这是构建观点的有效工具。一个观念能生成另一个，不断扩充，你会得到一系列有创意的未经组织的观点。在以小组形式进行头脑风暴时，鼓励每位成员自由思考。无需考虑答案是否实际。努力提出创造性的观点，哪怕它和问题本身联系颇微。不批判任何一个观点，记录所有观点。在产生一长列表观点后，再一一回顾并评判其价值优缺。

2记录。记录能够帮助你捕捉并记录在不寻常的时间地点自发产生的想法。头脑风暴小组的其中一位成员负责记录观点。笔记会成为好点子的来源，以后可以进一步组织提炼。

3自由写作。关注一个特定的主题，在一段短时间内围绕该主题自由书写。只要是和主题相关，想到什么就写什么。别在意标点和语法，尽管写。组织和修正留到之后再做。自由写作的目的是选取主题并在短时间内提出多种不同的想法。

4利用思维导图将思维可视化。把头脑风暴得到的观点制作成思维导图。明确各观点之间的联系。举例来说，假设你的主题是如何创办企业。拿一张纸，在中央写上“创办企业”，把它圈起来。假设你想到四个二级标题：产品／服务、筹资、市场、雇员。从中心的圈延伸出四条线，每条线连接一个二级标题。到这一步应该看起来像小朋友画的太阳。四条线的末尾各画一个圈。把二级标题（即产品／服务、筹资、市场、雇员）依次写入圈中。接着，假设围绕每个二级标题你又想出两个三级标题。例如，“产品／服务”延伸出“裙子”和“鞋子”，“筹资”延伸出“贷款”和“存款”。那么就从二级标题的圆圈延伸出两条线，像有两道光芒的小太阳。两条线的末端画一个更小的圈，把三级标题写入其中。也就是说。“产品／服务”延伸出的两个圈内填写“裙子”和“鞋子”，“筹资”延伸出的两个圈内填写“贷款”和“存款”。画完思维导图，便可以用其辅助构思行文。这会同时用到发散思维和聚合思维。

5用创新的方式组织想法。想取得最佳效果，需要综合运用发散思维和聚合思维。二者皆起到重要作用。发散思维提供创造力，聚合思维则有助于分析评估并总结这些创新的观点。