手心出汗比正常人的多是什么病（手心出汗是小毛病）

一部分人总有这样的想法，觉得不痛不痒不影响正常生活的小毛病都算不上疾病，没必要为了小毛病浪费时间、浪费金钱，这种想法无疑是对自己身体的不负责小毛病一不注意就很容易发展成大疾病，到时候后悔就晚了正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多出汗，就会影响人们的正常工作和生活，今天小编就来说说关于手心出汗比正常人的多是什么病?下面更多详细答案一起来看看吧!

手心出汗比正常人的多是什么病

一部分人总有这样的想法，觉得不痛不痒不影响正常生活的小毛病都算不上疾病，没必要为了小毛病浪费时间、浪费金钱，这种想法无疑是对自己身体的不负责。小毛病一不注意就很容易发展成大疾病，到时候后悔就晚了。正常情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不能控制地过多出汗，就会影响人们的正常工作和生活。

手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重发展为“手汗症”病症的，而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果；有的甚至长期无法和别人牵手握手。其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关，该症状有13%的遗传概率。一般来说，轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。

比如现在到了夏天，总有人出汗过多，手心出汗严重。总是为此找了许多借口，夏季天热、活动量大、压力大等等理由。可是仔细想想，为什么别的人也全身出汗，但是手心是干的，你不怎么爱出汗，手心却永远是湿的的。这已经不是小毛病了，而是在提醒你身体出现异常，需要多加注意了。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。下面给大家一些小食谱：

1、百合粥

百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。

2、泥鳅汤

泥鳅90克，食油适量。用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏，再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄，再加水一碗煮熟可服。

3、生地黄鸡

生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。

4、浮小麦饮

浮小麦15克，红糖适量。熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。