宝宝营养辅食种类（宝宝如何添加辅食）

一种到多种：按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来提供营养按顺序很重要，今天小编就来说说关于宝宝营养辅食种类?下面更多详细答案一起来看看吧!

宝宝营养辅食种类

一种到多种：按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。

从稀到稠：宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

从细小到粗大：宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

从少量到多量：每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。