公务员体检不合格怎么避免（1项不合格惨遭淘汰）

前段时间，“90后不敢看体检报告”的话题上了热搜。很多90后表示：“不想给自己添堵，我不看，我就没病。”“何止不敢看报告，连体检都不敢做。”……

总有人认为90后还年轻，但是他们自己明白，身体早就已经告别了健康。他们不看体检报告还可以假装自己没病，但是要考公务员的你，体检是万万逃不掉。

若不想因为体检做不了公务员，这3件事情你得提前了解一下。

总的来说，公务员体检项目相差不大，人民警察等特殊岗位会更为严格一些。从《公务员录用体检通用标准（试行）》和《 公务员录用体检特殊标准（试行）》两个文件，我们可以知道具体的检查项目会有哪些。

1、体检前几天不要饮酒，注意休息，不要剧烈运动，饮食宜清淡，多喝水有助于排毒。

2、检查当天穿轻便服装，女生不要穿连衣裙。不要穿有金属扣子的内衣裤、不要戴贵重饰品和隐形眼镜。

3、体检当天早晨要空腹。

4、女性例假期间，不宜做妇科检查及尿检，可补检。

5、怀孕或可能已受孕者，事先告知医护人员，勿做X光检查。

1、血压超出范围

如果是因为短期考试作息不规律导致，以前并无高血压史，应多注意休息，避免剧烈运动及情绪激动。

如果是长期高血压，短期内无法解决的，可以提前咨询医生，寻求恰当的解决办法。

2、视力不合格

若是普通岗位，双眼矫正视力均不低于4.8即可，可带上眼镜，不是戴隐形眼镜哦！

若是人民警察等特殊岗位，要求单侧裸眼视力不低于4.8，可提前进行激光手术。

3、转氨酶过高

熬夜、感冒、饮食油腻等原因都有可能导致转氨酶过高，体检前注意休息，调整作息时间，清淡饮食。

肝功能受损导致的转氨酶过高和腹部B超不合格。时间较长的可采取药物治疗，时间紧急的话，可咨询医生，通过药物降低。

4、血检中白细胞、血小板超出范围

人体血液中白细胞、血小板超出一定范围的原因比较多，除了消除身体炎症，还应注意饮食平衡、减少不良嗜好。

5、尿检中的各种不合格

尿常规检查中的很多问题都可以通过多喝水来解决，所以在体检之前就要逐渐增加自己的饮水量，但是在体检前12小时就不要再大量饮水了。

6、心率过高

心率过高很大一部分原因是紧张导致心跳加速，体检前深呼吸，尽量让自己保持平静。

7、有文身会不会影响

在人民警察岗位适用的特殊标准中明确规定，文身不合格；但若是普通岗位所适用的通用标准并没有特别规定。

正式体检之前，如果时间充足可以先去医院预检一下。提前发现问题就可以提前解决问题，避免因为自己的不重视导致与公务员岗位擦肩而过。