lisa帽子搭什么（美人计Lisa的腿）

虽然有些身材只能看着酸，但认真护理肌肤还是必须的～

曾经最羡慕的是刘雯的大长腿，然而看了她最近这张照片后我发现，腿可能输了~还是她一贯随性自然的拍照方法，而后背上的“蝴蝶骨”以及光泽细腻的肌肤却深深的吸引了我的目光。

刘雯背部的“蝴蝶骨”看起来骨感却不孱弱，而后背的线条与肌肤的光泽相辅相成，融合出一种力量感。

而Lisa，同样是好身材 细腻肌肤的代言人。最近回家度假的她，非现实长腿➕蚂蚁腰➕直角肩，再配上毫无瑕疵的肌肤，膜拜～

同队的队友Rosé朴彩英也从未在肌肤护理上懈怠过，最近参加活动的两条大长腿，不但紧致，皮肤还细腻有光泽！

所以各位爱美的姑娘们，每天在关注自己美美哒小脸儿是长痘起干纹，也要用相同的注意力关注自己的身体部位。毕竟不论在什么季节，全身肌肤水嫩紧致、完美无瑕才不会落后。

一到秋冬季，人体的皮脂水分逐渐减少，皮肤就干到不行。不管是南方还是北方，都会有身体干燥的问题，而北方尤其严重。这种皮肤干燥，其实是皮肤缺乏水分造成的。洗完澡以后，如果不及时护理，就会干到让人抓狂，甚至是用指甲去抓、挠，严重的话，有可能会破皮流血。

李纯也有呼吁大家“秋季干燥，洗完澡之后的身体保湿很重要，小仙女一定不要犯懒哦！”

为此还特意分享自己的小心得：“像我们手肘、膝盖等位置，是身体护理非常容易忽略的地方，我每次都会在这些地方重点按摩一会，坚持一阵子皮肤状态真的会好很多。”

那么我们需要注意转变以下几点小细节～

改变洗浴习惯

很爱干净的姑娘们在冬季的洗澡频率还是与夏季一样：每天一次。但大家不知道，冬季出油出汗比夏季要少，身体对清洁的需求没有夏季那么高。而清洁会对皮肤产生损伤，造成脂质流失，皮肤干燥，甚至皮肤屏障功能受损。甚至不使用沐浴露，过多频次使用纯水清洁都会对皮肤产生损伤。

所以，冬季对身体的护理首先可以从降低洗澡频次开始。除此之外，缩短洗澡的时间，不要使用过高温度的水洗澡，都是我们需要注意的。

定期去角质不能忘

不论是什么肤质，清除肌肤表皮的汗水、油脂、老旧角质，才能获得透亮的肌肤。所以除了清洁肌肤之外，身体去角质的护理也不容忽视！对于手肘、脚底和膝盖等角质肥厚的区域，建议每周做一次完整的去角质护理。角质护理之前最好泡个澡，软化角质层后，再使用磨砂产品进行摩擦清洗，达到清除角质平滑肌肤的效果！而对脚底、手肘这类角质层较厚的部位，建议不要轻易使用磨砂石等对皮肤损害较大的的工具，小心它们挫伤肌肤，对肌肤造成损害~

但在这里也提醒大家，冬季新陈代谢缓慢，大家也要调整一下去角质的时间，正常肌肤一周一次即可，干性肌肤两周一次。

在去完角质后立即进行补水，会有事半功倍的效果。在去角质后，我们的肌肤角质层会健康平整，所以更易吸收护肤品。

而有些女生的背部出现长痘或有痘印的，就不适合将身体乳液在全身一并涂抹，应该选择抗痘产品来护理，若一个人难以涂抹产品或过于麻烦，可以直接使用具有“抗炎效果”的喷雾来使用，这样不仅方便，还能简单的达到抗痘淡痘印的效果。

涂抹身体护理产品

一般来说，身体肌肤皮脂腺分泌的油脂相较于脸部肌肤少，所以水分更加容易流失，从而引起肌肤干燥或脱屑，更别提冬天空气中的水分含量变少。洗完澡以后，如果不及时将表面的水分擦干，经过蒸发，空气会不断地从表层肌肤带走一定量的水分。

所以，在洗完澡以后，一定要及时在身体各部位涂上身体护理产品，这样才能够有效地锁住肌肤中的水分，避免水分过度流失。而且，在洗完澡后的3分钟内涂抹身体乳可以最大效果地发挥它的作用。

而那些身体干痒起皮屑，甚至有皲裂的状况出现的姑娘们，可以在身体乳里面混入几滴精油，或者先着重涂抹在干燥的部位，然后再用身体乳加强滋润。

想要身心更加舒适，可以根据自身的情况可以选择添加不同的精油，比如玫瑰可以保湿；薰衣草有助于消除炎症、放松身心；葡萄柚的清新味道可以舒缓压力愉悦心情，并帮助调理肌肤。

秋冬是养护的时节，经过夏天暴露在外的肌肤在这几个月需要好好呵护，千万别犯懒，好肌肤比好身材要容易get。

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