母乳喂养对宝宝的身心有什么好处（给宝宝健康带来的好处）

大家都知道，在宝宝6个月以前坚持母乳喂养，可以提高婴儿的提抗力，让他们少得病。专家们在推广母乳喂养时，还特别强调了一点，那就是母乳喂养可以增进母子之间的感情。母乳喂养，可以将家庭责任感深入到孩子的潜意识里面。将来孩子长大了，会很自然地表现出很强的家庭责任感，这可能是很多年轻的妈妈们没有意识到的一个益处。

据世界卫生组织统计，如果婴幼儿能够在生命最初的6个月内获得纯母乳喂养，并在2岁之前获得有营养补充的食物，每年就能挽救150万5岁以下的儿童。母乳喂养最现实的好处，当然就是给宝宝的健康带来实实在在的好处。宝宝喝到第一口母乳时，往往先吸到的是母亲乳管里面的需氧菌和厌氧菌，这种“先吃菌、后吃奶”的模式，能够帮助宝宝肠道菌群的健康，为宝宝健康良好的消化功能打下了坚实的​基础。这个过程，还能促进宝宝免疫系统的健康，减少各种过敏反应的出现。

除了这些地球人都知道的好处之外，母乳喂养对宝宝一生的健康都是至关重要的，可以减少以下重大疾病的危害：

1、减少婴儿猝死综合征的发生

很多1岁以下的婴儿，会毫无征兆地突然死亡；事后的医学检查和解剖也查不出死亡的真正原因，这种情况被称为婴儿猝死综合征。据研究，坚持母乳喂养6个月，婴儿猝死综合征的发病风险能降低73%。

2、降低儿童白血病的发病风险

约三分之一的儿童恶性肿瘤都是儿童白血病，很多人把它归咎于家装污染，但其真正的发病原因还不特别清楚，很可能与儿童的免疫系统异常有关。统计发现，坚持母乳喂养6个月，就能降低19%的儿童白血病发病率。

3、降低1型糖尿病的发病风险

1型糖尿病多发生在儿童与青少年时期，有着明显的遗传易感性，某些病毒的感染是1型糖尿病的触发因素。大量研究表明，坚持1年以上的母乳喂养，可以降低有遗传倾向的1型糖尿病的发病风险。

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4、降低儿童自闭症的发生

儿童自闭症，会严重阻碍孩子智力和身体的发育，其发病与胰岛素样生长因子（IGF）的缺乏有关。母乳是婴幼儿获得IGF的最主要来源，增加母乳喂养的时间，可以有效降低儿童自闭症的发生。

5、减少儿童超重或肥胖问题

儿童时期的肥胖，也会导致孩子智力和身体发育的迟缓，还是孩子成年以后高血压、糖尿病、高脂血症和心血管病高发的重要原因。坚持母乳喂养的孩子，肥胖症的发病率明显低于配方奶粉喂养的孩子。

中国营养学会发布的《婴儿喂养指南》（0～6个月）指出：产后尽早开始母乳喂养；坚持新生儿第一口食物是母乳；坚持6月内纯母乳喂养；生后数日开始补充维生素D，不需补钙等科学喂养措施，是提高国家人口素质、减轻慢病防治负担的重要措施。