支气管炎咳嗽该如何缓解（支气管炎的诱因与日常防护你一定要知道）

入夏后，很多人一吹空调就咳嗽，一开始没去留意，后面就“久咳不愈”，去医院拍个片，拿回报告说是急性支气管炎，医生说搭配一些止咳化痰药和清热解毒的中药就可以了。

可能有人很纳闷，急性支气管炎，这是什么病，医生说这个病靠饮食控制和适当休息就可以自愈，是真的么？

今天就带大家来了解急性支气管炎。

1. 急性支气管炎的发病成因及症状

急性支气管炎是气管和支气管粘膜的一个炎症性表现。气管表层主要是黏膜，黏膜的上皮细胞受到有害物质的侵害，它就会出现问题。这时机体会动员一些能起作用的细胞，集中于被有害物质破坏的部位，然后释放一些分泌物。这些分泌物可以抵抗外来物的入侵，同时也会造成黏膜的炎症，但是急性支气管炎对人体的生理变化不会有太大的影响。

急性支气管炎的发病成因有三大类因素：感染性因素，比如病原微生物、细菌、衣原体感染等；非感染性因素（也称为过敏性因素），比如吸入冷空气、粉尘花粉、烟雾、空气污染、刺激性气体等。

急性支气管炎患者的喉咙一般会感到不舒服，有异物感。常见症状为发烧，咳嗽、咳痰，可呈黏液痰、脓性痰，同时伴有胸闷、气喘等，少数人会有全身不舍感。患者听诊特征并不明显，一般只能听到粗糙的呼吸音，严重患者可听到痰鸣音，湿罗音，且X光片也没有什么特殊变现。

2. 急性支气管炎的注意事项及治疗方法

多数急性支气管炎的发作时间短，属于自限性疾病，通常可以通过对症治疗，适当饮水可防止呼吸道分泌物黏稠，减少喉咙的异物感。多数病人需要应用退烧药物和镇咳药物对轻度发热和喉咙的不适进行对症治疗。如果伴有细菌感染的话，需要用抗生素治疗。急性支气管炎恢复时间因人而异，

急性支气管炎患者一方面在饮食上要特别的注意，一定要忌寒凉食物，避免食用冰凉和易上火的食物，戒烟戒酒，同时也要少吃油炸和辛辣刺激食物；多吃水果，多喝水，多吃含维生素A和维生素C的食物，并摄入适量的蛋白质，也要多休息，多保暖。

另一方面，还要改善居住的卫生环境，一般患者的居住环境要多开窗通风、保持适宜的温度和湿度。另外，避免长时间暴露在污染的空气中，外出记得戴口罩，勤洗手，勤清洗鼻腔。

特别要注意的是，急性支气管炎是小孩的常见病、多发病，很多家长容易误认为是感冒咳嗽，久而久之容易发展成为呼吸道感染，演变成急性肺炎，所以家长一旦发现小孩总是咳嗽不断，就要尽早就医。

总而言之，急性支气管炎并没有你想象中那么可怕，它完全可以靠控制饮食和适当休息来自愈的，所以患了急性支气管炎不用太担心，及时就医治疗。