江疏影是怎么样的人（被小三是一种怎样的体验）

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所有小三都不值得被同情，不值得被原谅，除了一种，就是“被小三”。

被小三到底能够给人造成多大的伤害？

有很多女生可能直到分手才知道自己是个见不得光的小三。在一档节目中，江疏影说曾经交往过一段长时间的男朋友，在这段感情中，她一直很渴望结婚，两人真的到了谈婚论嫁的地步，但是因为两个人都忙于工作，所以没有时间经常性的见面。

后来，江疏影特意选择了一个时间请对方好好吃饭。没想到，她一个人在餐厅等到了6点多，男友却无缘无故爽约放鸽子了。

但是她完全没有想到的是，紧接着在一个多小时之后，她突然收到了男友单方面提出结束关系，分手的信息。

江疏影在收到女友分手信息的那一刻，完全没有心理准备，措手不及，恢复冷静之后，开始疯狂给对方发信息、打电话，想要一个分手的解释，但没有收到任何回应。

“我给他发任何信息，给他打电话，这个人就像失踪了一样。”在这种情况下，没有人会就此甘心的。

于是，江疏影辗转找到了一个朋友，才得知那个同意和她共度一生的人，原来他有家庭，甚至还有孩子，江疏影不知不觉成了“小三”。

事实上，我遇到过很多法人女孩，也同样经历过被小三的痛苦经历，她们同样是这段感情的受害者，在不知不觉中就变成了见不得光的第三者。

被小三是一种怎样的体验？

一位匿名的朋友回答说：“苦不堪言，寝食难安，恶心至极。”

知道真相真的很痛苦：一方面你要承受内心的道德煎熬，害怕说出来会被别人带着有色眼镜看待；另一方面，想到这个最爱的人就心痛，毕竟感情并不是说消失就消失。真的无疑是多重打击，感情，心理，道德！

既没有“渣男就是是沙，随风养了他”的洒脱，也没有“不计后果，只求占有”的执念，爱恨交织，仅此而已。

一段感情中最可怕的就是被爱的人欺骗，你以为你们的感情是相互负责，天长地久，其实只是别人的演的戏，你只是他戏中的角色。

然而，有些傻到不敢相信的女孩，却让自己陷进了泥淖，从“被小三”变成了“真小三”。

我曾经接触过一个咨询者，她哭着告诉我她被小三的经历：“我和他在一起半年了，他一直都很体贴，我觉得很幸运，但有一次我无意中发现他口袋里装着避孕套，这让我很困惑。

然后就在手机里装了一个定位软件，但是我发现他不是去酒店，而是去一个离我住的地方只有5分钟车程的小区。当我敲开门的那一刻，我才意识到他已经结婚了，还有一个5岁的孩子。那一刻，我真的觉得天昏地暗，不知道那天是怎么开车回来的。

身边的朋友劝我赶紧分手，告诉我果断分手还是个好女孩，继续纠缠才真的是垃圾。

但我还是有些幻想，以为他有困难，果然，他告诉我，他是真的爱我，他已经决定离婚，但现在仍在走正常程序。我相信了，但在我发现我怀孕后，他就变得无中生有了。直到现在，我才知道自己错得有多离谱。“

是的，一个真正爱你的男人永远不会忍心让你做小三，爱一个人之前先爱自己。

无论如何，女人都要始终坚守爱情的底线：绝不逾越道德，绝不放弃自我，绝不践踏尊严。

我记得看过一句话：爱情不仅仅是两个人面对面，而是两个人牵手一起面对世界。

每个人都想遇到一个能在爱情里牵手，一起面对世界的人，但很多时候，我们只关注对方的脸，忽略了他的手可能在牵着别人。

那么，我们应该怎么做才能避免陷入“被小三”的境地呢？

1.封锁社交圈

有人说，这个世界上只有贫穷、咳嗽和爱是无法掩盖的。当你真的爱上一个人的时候，你会忍不住想“告诉全世界”你们的关系。

如果你遇到一个男人，他只会以“感情只是两个人的事”为借口，拒绝给你看他的社交圈，在前期从不带你去见朋友，后期也不带你去见父母，难免你就必须在内心保持警惕。

2.周期性失踪

一个人的日常生活几乎是固定的，尤其是当他有一份合适的工作时。如果不需要经常出差，当你发现伴侣会周期性消失，尤其是节假日。

你要知道，假期是感情最好的试金石。你不必给他寻找任何的理由，如果节假日不陪你，那他大概率就是在陪别人。

3.缺乏长久性

感情中最大的真诚是什么？有人说是进入婚姻。

网上有句话说：我再怎么表达爱你，都不如直接摆个结婚证。当你发现他和你在一起只是为了现在，而不是为了永久的未来，甚至当你提到婚姻时，他的语言和眼神都是在躲闪，这样的人即使他不是海王，也终究不是对的人。

如果，万一真的不幸“被小三”了怎么办？

可以借鉴一下电影《半个喜剧》，任素汐饰演的是一个被花花公子郑多多欺骗的大龄剩女莫莫。即使他目睹了另一个女人在他家，她也被愚弄了过去。

然而，纸终究挡不住火，郑多多出轨，并且还有未婚妻的事实，莫莫最终还是知道了。

她没有为自己感到难过，而是和渣男彻底决裂，想把渣男的劣迹告诉他的未婚妻，因为她觉得更多的女孩不能被这个男人欺骗。

是的，当你发现自己是不幸“被小三”的时候，正确的处理方法只有一个，直接快刀斩乱麻，千万不要给自己和对方任何所谓的希望，也不要太纠结，删除所有联系方式，学会及时止损。

否则，一旦原谅了他，他不仅觉得你好说话，将来还会更加被动。你不必感到亏欠，也不必感到内疚，因为这真的不是你的错。

如果有心，可以选择对他原配说出真相，但是可以用匿名的方式，这是一种很好的救赎自己的方式。不管结果如何，都会让你好受一些。

每一个被伤害过的人，思己及人，提醒别人绕过去或者跳过去自己受过的伤害，是对这个世界最好的温柔和善良。

将来还有很长的路要走，一切都会过去，翻来覆去，重新开始。在无法重新回头来过的生命旅程中，希望每个女孩都能遇到值得的人，永远不要抱怨，永远不要欺骗自己，永远相信自己的价值。

就像《无问西东》里的那句台词：愿你被打击时，记得自己的珍贵，抵制恶意；愿你迷茫时，相信自己的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。

如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。

希望你能收获爱情和甜蜜，我是 @文章学长 一名低调且专业的情感心理咨询师，没有我分析不了的情感问题！

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