金针菇最好吃的做法刚上桌就没了(春节就做这道菜)
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金针菇又名金菇,东菇,含有丰富的氨基酸,对儿童的智力发育有一定的促进作用,笋尖亦有开胃健脾,增强机体免疫力的作用,经常食用对人体健康有益。
今天就给大家分享一道金针菇炒笋尖的家常做法,食材简单,营养美味,喜欢这道菜的朋友,就跟着来学一下吧。
首先我们准备一下食材:新鲜的金针菇一把,青红椒各半个用来配色,笋尖,葱姜蒜各适量。
首先把大蒜拍扁切成蒜末,大葱切成葱花,生姜切成片,青红椒切成细丝,金针菇切掉根部,散开放入盘中备用。
起锅把水烧开,下入笋尖,焯水30秒后捞出放入盘中。
再下入金针菇和青红椒,焯水1分钟左右,捞出控水备用。
另起锅添入半勺食用油,倒入葱姜蒜爆香。
添入半勺清水,加入食盐3克,味精1克,蚝油3克,生抽3克,煮至沸腾。
下入金针菇和配菜,勾入少许水淀粉和明油,30秒后即可关火起锅。
最后再把笋尖先放入盘中摆好,然后再把炒好的金针菇盛入盘中就可以了。
好了,到这里,这道营养美味的金针菇炒笋尖就做好了,学会了就做给家人吃吧。
下面是所用到的食材和调料,供大家参考。
食材:金针菇,笋尖,青椒,红椒,大葱,大蒜,生姜,淀粉
调料:食盐,味精,蚝油,生抽
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观看详细视频请点击:这才是金针菇最好吃的做法
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