海带和什么食物不能一起吃（海带排骨汤）
作者：王姐姐小盆友
用料
排骨 1根
海带 适量
盐 适量
料酒 适量
姜片 3片
做法步骤
1、排骨洗净
2、我是老家寄的干海带 所以要泡水
3、放水里煮一边 洗干净
4、锅里放水 姜片 排骨一起放下煮开
5、然后放入海带继续煮 把浮在上面的油脂去掉
6、中小火炖煮三十分钟
7、简单又营养
（观看视频教程，请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
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