钢琴如何练习手指力量（钢琴可以自学吗）

钢琴可以自学吗？钢琴学习是一项庞大而系统的工程，尤其是对刚开始学琴的初学者。无论孩子或是成人，当他对钢琴完全不了解的时候，想凭借自学而入门径，那是完全不可想象的。此时，必须要有个经验丰富的钢琴老师从旁加以引导和指导。钢琴学习绝对不是拿着本谱子，慢慢在琴键上弹出来那么简单。

如果想了解更多钢琴方面的知识，想学钢琴，想要老师帮忙解决各种钢琴问题可以点击这里学习更多的钢琴知识以及演奏技巧很多学生在学琴早期，就养成了不正确的演奏姿势和练习习惯，这就是由于没有得到老师正确指导和纠正的原因。而且，这些不正确的东西一旦没有在早期解决掉，就会埋下隐患，那么日后纠正起来就会非常困难。常常需要花费更多的时间和精力加以改正，反而还耽误了时间、学习进程和精力。没有老师而妄图自学，会让自己走非常多的弯路，甚至是死路。钢琴技术的掌握在学琴初期是一个必须要面对的实质性问题。理论知识是一方面，但是弹琴是需要双手来弹奏，而不仅仅是光有理论知识就能弹奏的。这就好比，看了再多的游泳书籍也不会学会游泳，或是看了再多说明书也不会开车一样，理论知识和运用理论知识是存在差距的，也是完全不同的两个概念。比如说，一个有经验的老师会在教学的同时加以有效的示范，帮助学生度过这个磨练演奏技术的困难时期，并且根据学生上课的情况，对出现的问题有针对性的加以纠正和调整，从而大大的提高学习效率。坦率的说，一个无法做出有效示范的老师，也不是一个称职的老师。俗语说的好，光说不练那是假把式，光练不说那是傻把式。一个称职的老师就要在理论知识和运用理论知识这两方面兼而有之，才能真正帮学生解决实际演奏中遇到的问题，也才能让学生在学习中举重若轻，大大的提高学习效率。同样，在钢琴教学内容的选择上，有经验的老师会根据每个学生的接受能力安排不同的教学进度。这就是我们通常所说的因材施教。为了让学生全面掌握演奏技巧，老师就会有针对性的布置课后练习，同时结合不同音乐风格的曲目，培养学生的学习兴趣，不断拓宽音乐视野。有些学生只弹自己喜欢的曲目，甚至有些不会弹琴的家长因为第一个孩子学习过钢琴，就简单的觉得自己具备了教第二个孩子的能力。须知这么做只会让学生在学琴初期，就偏离了正确道路，并且在岔路上越走越远。从学生学习能力的评估，到学生水平的评估，甚至是学生学习心理的评估；从演奏技巧的传授，到理论知识的讲解，甚至是演奏作品的分析等等，必须要有专业且有经验的老师全程把握。否则，再好的天才也会夭折。众所周知，乐神莫扎特和乐圣贝多芬也是从学生阶段一步一步走出来的，何况你我这些普通人。

当然，如果你已经解决了几乎所有技术方面的问题，而进入了钢琴艺术的高级阶段。那么，自身又必须具备一定的自学能力。俗话说的好，“师傅领进门，修行在个人”。到了高级阶段，学生已经掌握了一定的演奏技能，并且对钢琴学习有了自己的看法和见解。那么和老师的交流，就会从被动的接受式上升到主动的交互式。每节钢琴课其实就演变为修正与检验自己平日练琴的正确性。如果得到老师的肯定，那么就说明平日的练习和学习方式是正确的；如果老师否定你的学习成果，那么在接下来的练习和学习中，就需要你再次开动脑筋，找出正确的方法和路径。就是在这种不断地肯定与否定中，学生的自学能力才会得到显著的提高，也会对学琴的目的和要求逐渐明朗。并且，慢慢知道，哪些是已经掌握，哪些是自己依然欠缺的东西。同时，自己也会知道，到哪里去找到自己欠缺的东西。久而久之，形成自己对音乐的判断能力、认知能力，乃至独到的见解。钢琴演奏不仅仅是演奏，还需要相关文化背景的支撑和姐妹艺术的借鉴。这些也是老师上课时讲不完而需要自己自行学习的内容，当然，这已远远超出了初学者的范畴，本文就不再累述。总而言之，钢琴学习必须要从开始就踏上正途。与其瞎摸乱撞，不如岿然不动。一张白纸的价值总比满纸涂鸦的废纸高得多。

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如何训练手指支撑？

在钢琴演奏中，触键的手指在人体与钢琴之间，起着相当于上述概念中“构件”的作用。正是由于手指支撑传导击键的力压下琴键才产生了钢琴的发音，这就表明弹琴的手指是同时作为传导重力的支撑在弹奏中发挥作用的，没有手指的支撑传力，弹奏动作就变成没有意义的事情。再精彩的弹奏技巧也没有了价值。这是手指支撑在弹奏基础意义方面的第一层含义。它的第二层含义是：手指的支撑还是钢琴弹奏技能发展的基础，也是手指发展技巧动作的前提。如同人的一切竞技要以双腿的支撑为基础一样。但在钢琴教学中，经常遇到学生弹了多年钢琴，手指还是软的、塌的、立不起来、跑动困难、力不“通”、力度变化力不从心、弹起来歪歪扭扭。有大人、有小孩，手指立不起来极大影响对音乐形象的塑造。当前，手指的支撑还没有被摆到足够重要的位置。恰恰这一点会给将来弹奏带来相当多的问题和麻烦。通过有效方法训练，手指克服软弱现象，傲然挺立起来，得心应手地塑造音乐形象。手指支撑如同人体的站立一样，手指在钢琴上学会简单站立支撑并不十分困难。但要使每个手指按照弹奏钢琴需要的基本手型支撑站立，并使各指获得平衡的独立支撑能力并非轻而易举。需要一个相当长的训练过程，还需要有恰当而正确的、有针对性的严格训练。要完成手指在弹奏中的正常支撑需要做两件事，首先要以适当肌肉紧张组织手指的各活动关节，使其按照弹奏需要的基本手型构成各手指正确指型的支撑准备状态；其次要以各种恰当而有益的练习训练各指，使其逐步具备独立承重的支撑能力，进而取得各指平衡协调的支撑力。对于弹奏钢琴人的手指来说，最重要的支撑环节是指甲关节（即第一关节）和指掌关节（即第三关节）。手指支撑能力即主要指第一关节和第三关节的坚固性与它的承重能力，手的十个指头的天生素质是各不相同的。

大指。结实有力、具有横向动势，能帮助手指顺利完成长音列所需的连续圆滑而无间断演奏的键盘转移。它在支撑方面最重要的特点是它的基底关节是掌腕关节，这使得大指的支撑点，不能像其余各指那样放在指掌关节，而必须放在掌腕关节。这就需要引起特殊注意。另外，在大指独立支撑中，有的孩子易出现第一关节凹陷，或特别紧张得勾弯凸起，应让大指保持自然放松的弧形态势，触键部位在指的外侧肉垫处，不可用大指躺着或一关节处触键。二指是比较有力的手指，它的支撑力在诸指中是较强的。三指比较粗壮，并处在五指的中间位置，力量比较均衡，支撑及独立活动能力都较强。四指的生理长势使四指的活动和力量受到很大限制。四指在钢琴弹奏中显得特别软弱无力，第一关节与第三关节支撑力都很弱，通常要牵动和依附其他手指的帮助，经过认真、耐心的训练。五指短小而瘦弱，分量很轻，支撑力最差。关键在使其第三关节和第一关节凸起。

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一、手指直接接触钢琴的训练1、让每个手指进行独立的单音落指练习一般从三指开始训练，接着二指、四指、一指、五指，从易到难，在训练软弱的四、五指和笨拙的大指时，可与三指交替进行训练，用三指的“榜样”作用带领弱指训练，容易找到站立的感觉。2、以不同的手指组合进行双音落指练习可根据难易程度选择双音的手指组合。如一三指；一五指；一四指；二四指；二五指；三五指等。基本练习仍可以级进方法做平行进行（上行、下行）。为双音编写的练习、练习曲及乐曲都很多，可根据训练需要在奏法方面做些变化适应对支撑训练的要求。3、选用三和弦做落指练习也颇为有益三和弦原位、转位及其组合样式都可选练，但训练过程要避免“炸”琴，适当控制力度，使声音悦耳。4、“钩指”练习用个别练习曲片断进行双手五指“钩指”断奏练习，使五个手指有厚重感，不软弱。经过上述落指和钩指的训练，使支撑关节得到强化训练，对于保持手型及加强支撑能力的肌肉增长十分有益。

二、手指支撑的辅助练习――不上钢琴的练习对于许多纤弱的手指，仅在琴上练习，手指承受重力的分量和强度是不够的，为了加强手指站立过程，运用一些辅助练习，提高手指的支撑能力，是完全可行的。但对于儿童稚嫩的小手，不能操之过急，训练难点和训练量应符合孩子的实际，不能过量进行。1、握橡皮圈练习选择一个适合手的大小的橡皮圈进行训练，训练次数由少到多。2、在单杠上练习在单杠上做引体向上练习，既锻炼了手臂的肌肉，又锻炼了手指的握力和承重力。3、直立式手指俯卧撑练习将五个手指分开，保持良好的手形状态，用一定张力使五个手指坚强牢靠，用指尖置于墙面，选择好一定距离（先近后渐远）做直立式俯卧撑，次数由少到多。4.挠指练习选择一个平滑的桌面，适当伸张手指，五个手指往手掌心抓挠，克服第一关节的松软现象。肌肉能力的增强必须有较长的过程，不可能一蹴而就，也不会一劳永逸，琴上练习也好，辅助练习也好，我们都必须遵循科学原则，采用科学方法，适当而坚持不懈地训练就能收到良好的效果。

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