手机卡顿重启是什么原因（手机卡顿就重启）

在我们平时使用手机的时候，不同的人习惯差异很大。有的朋友每天晚上都会关机，认为这样可以让手机休息，亦或者有的朋友，几星期也不会关机一次。那么到底怎样的关机频率才是比较合理的呢，让我们来聊一聊。

首先是经常开关机的办法，其实每次开关机都会损耗大量的电量，因为开机时手机要重新载入读写数据，CPU高速运转导致电量和硬件的损耗，每次开关机都会消耗大概3％-5％的电量，不过这也要看手机的品牌和型号，不能一概而论。

其次是很久都不关机重启，手机在运行的过程中，尤其是安卓系统，会产生很多后台垃圾文件或者程序占用空间，导致手机发热和卡顿，适当关机重启是有利于手机运行速度的。重新启动的过程中，手机会清理那些不必要的文件，重新读取数据。

最后多久重启一次才是比较合理的呢，我个人建议每周重启一次即可，这样手机在重新启动的过程中可以进行自我修复，清理掉不必要的垃圾，使其运行起来更流畅。七天一次的频率也不会特别高，不会加速硬件的损耗。那么大家认为多久重启一次手机最合适呢，欢迎在评论区讨论。