防晒和隔离可以只用一个吗（防晒和隔离先用哪一个）

如果你的预算有限，请把它交给防晒！

这绝对不是一句玩笑式的调侃，而是语重心长的忠告！

紫外线对皮肤所造成的损害，不是危言耸听，皮肤长痘的原因，长斑的原因，敏感发红的原因，衰老的原因，哪一个都有紫外线一份。

虽然防晒不一定能防止你晒黑，但不防晒，你一定会老的很快！

正是由于大家都意识到了防晒的重要性，现在大家手里都有好几支防晒产品备着，但是问题来了：隔离和防晒，先用哪一个？

要弄清楚这个问题，先要看看各位自己手里的防晒和隔离都是什么类型的。

从作用上来说，防晒是护肤的最后一步，而隔离是彩妆的第一步。

现在市面上百分之九十的防晒都是化学防晒（所有带spf指数的都是化学防晒），化学防晒质地都是乳液质地居多，涂抹后跟皮肤接触会形成一层保护膜，从而起到防晒的作用。像这类防晒大多比较清爽，没有什么粉质，也没有颜色，所以应该用在隔离的前面。

而绝大部分的隔离都是带有粉质的，除了能隔离外界环境对皮肤的伤害，还带有润色和轻微的遮瑕作用。有一定的厚度，所以应该用在防晒的后面。

但是如果你用的防晒是物理防晒，（物理防晒是没有spf指数的），一般都是白色，有一定厚度，涂了有润色的作用，物理防晒的原理就如同给皮肤穿了一件能反射紫外线的防晒衣，因为不使用化学防晒剂，所以对于一些对化学防剂过敏的人来说非常友好，用了物理防晒之后就可以不抹隔离直接上妆了。

反之，如果你用的隔离是妆前乳类型的乳液状，而防晒是物理防晒有厚度的，那就先抹隔离再用防晒哟。不然会抹不开滴。

总之就是哪个质地清透，先抹哪一个啦！

还有一点要提醒大家的是，不论是什么样的防晒，一定要抹够量，标准用量是挤一元硬币大小，均匀拍开。

如果是用的化学防晒，最好是用完半小时后等它成膜了再用隔离和底妆，这样防晒效果才好哟！

日常工作中不需要长期暴晒的情况下，使用带防晒的隔离，可以给皮肤减负，上下班路上可以辅助使用帽子或者遮阳伞，走没有太阳的地方来防晒。

如果出去游玩，那防晒 隔离，你还是老老实实按步骤来吧，遮阳帽也是外出游玩必不可少的装备之一，一个好的遮阳帽比任何的防晒都管用。

现在的太阳已经不是奶奶辈那会儿的太阳了。可毒着了，长痘、过敏、长斑、衰老，哪一项都有它的份。