快手36 份不重样减脂食谱（简单快手超级好吃）

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快手36 份不重样减脂食谱

所有的食材放入搅拌桶中 揉成扩展阶段的面团，进行第一次发酵，烤箱28度60分钟 发酵好后的面团排气 分成8个69g的面团揉圆盖上保鲜膜松弛15分钟 松弛好的面团用擀面杖擀开 卷好后放入模具中，进行二次发酵，烤箱35度30分钟，发酵至2倍大 发酵好的面团 烤箱180度15分钟 成品 成品 成品,

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