月子期间可以天天玩手机吗（月子期间可以玩手机吗）

在中国，因为生完孩子之后，往往会需要一段时间来进行坐月子，帮助身体恢复，但对于大多数女性而言，在坐月子的时候往往会格外的无聊，就想要找各种事情来帮助打发时间。于是手机就成了人们离不开手的东西，那么在坐月子时候到底是不是能够玩手机呢？

月子期间可以玩手机吗

月子期间可以玩手机吗

坐月子期间，女性是不可以玩手机的。专家通过对月子期间女性的研究。发现女性在月子期间经常玩手机会有以下伤害。

1.对孕妇的视力造成伤害

手机已经成为大人孩子离不开的电子产品了，怀孕的时候我们都不没有间断。坐月子的时候，每次拿起手机，都会被妈妈数落。说坐月子玩手机，到时候容易花眼。玩手机有损视力，不是只会伤坐月子女人的视力。我想告诉坐月子的妈妈，月子里可以使用手机，但是时间不要太长（不超过1小时），正常人永久了会眼花、眼干，何况孕妇呢。成人的视力已经发育成熟，不会因为月子里用手机就会损伤视力的。

2.可能会砸伤新生儿

有些母乳喂养的孩子，每次吃奶时间都比较长。这时候有些妈妈会觉得很无聊，再加上坐着喂奶时各种腰酸背痛和手痛，实在是控制不住想要玩手机转移下注意力。但是一不小心，就会发生手机砸到孩子头或者面部的情况。这是非常危险的。

月子期间使用手机可能会砸伤胎儿

3.会影响月子期间女性和胎儿的休息

生完孩子之后，妈妈们的体力会损耗很大，身体比较虚弱。这时候是需要静养休息，避免过度劳累，使身体早日恢复。如果长时间玩手机，就会耽误睡觉、休息的时间。不仅会使妈妈们没有充足的精力，无法有效恢复身体中激素的平衡。而且眼睛也会酸涩，十分不利于产妇身体恢复。同时，手机产生的光污染可能会对新生儿的眼睛及脑垂体造成伤害，影响胎儿的正常脑部发育。

孕妇可以听听音乐进行消遣

但毕竟月子里连个消遣的活动都没有，确实很难熬。本来就有点产后抑郁，整天这样憋着，势必会胡思乱想。这时候，妈妈们还是可以听听音乐、看一些有趣的书籍、看一些让心情愉悦的电视或者玩二十分钟手机，但前提是一定要适度，时间不宜太长。

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