安欣为什么白头发了(狂飙中的安欣为何会)

2月7日,#狂飙是央八近九年收视第一#登上微博热搜。在这部爆火的电视剧中,热血、正直,坚守本心的刑警安欣一角色深入人心。据主创团队介绍,安欣取材于多个真实原型,是万千英雄的缩影。他们中的很多人,年纪轻轻熬出满头白发,他们的故事比电视剧更惊心动魄。

安欣为什么白头发了(狂飙中的安欣为何会)(1)

图源:电视剧《狂飙》

云南文山边境管理支队就有这样一位“现实版安欣”。据央视新闻报道,2008年,雷鸣刚到文山边境戍边时头发乌黑浓密。从2009年起,他正式参与缉毒办案,14年来累计参与办理各类案件1000余起,抓获各类违法犯罪分子1900余人,缴获各类毒品89.06公斤。工作特殊,强度大,雷鸣黑发变白发。这样的白发,也会让人把他误认为是“爷爷”。

安欣为什么白头发了(狂飙中的安欣为何会)(2)

缉毒警察雷鸣/图源:央视新闻

为什么年纪轻轻却满头白发?除了精神压力大,还有哪些原因?像电视剧中,安欣的“一夜白头”是真实存在的吗?树兰(杭州)医院皮肤科的田彦华医生做出了解释。

长出白发最主要的原因是“老化”

很多人都觉得,有了“白发”,人看起来就“显老”,殊不知其实是头发“老化”才变白。

田彦华介绍,随着时间的流逝,毛囊经过多个生长周期后,色素细胞开始老化,停止供应黑色素到发干,此时长出的毛发就是白色的了。

另外,除了岁月的增长,细胞自然老化外,多个研究指出,以下几个因素也会影响头发变白:

疾病因素:甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损、自身免疫疾病比如斑秃、白癜风和早衰综合征会出现白发。

微量元素缺乏:低钙、低铁、维生素B12及维生素D水平降低也与出现白发有关。

吸烟:吸烟的人群提早出现白发是不吸烟人群的2~4倍。

精神因素:精神压力增大除了可引起或加重脱发,也可能引起毛发变白。

遗传因素:在25岁以前就出现白发的称为“少年白”, 有几个大规模的研究发现,少年白与家族遗传背景最相关,男性或女性发生少年白的几率是一样的。

其他生活习惯:有研究发现,酗酒、肥胖等也与白发有关。

剧中安欣“一夜白头”是怎么回事?

电视剧中安欣的“一夜白头”是真实存在的吗?现实生活中遭遇重大打击,会出现这样的情况吗?田彦华表示,其实长期以来,压力和头发加速变白的关系,几乎一直没得到科学证实。直到2020年1月,来自哈佛大学的研究团队在 Nature 上刊登了题为“Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells ”(交感神经过度激活导致黑素细胞干细胞耗竭)的研究。该研究首次用生物数据,发现了压力是如何影响头发变白的这一过程,这也使“压力导致白发”的坊间传说得到了支持,让“一夜白头”有了些许科学基础。

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相关研究图示

通过研究负责机体“战斗或逃跑”(fight or flight)的交感神经系统(SNS),研究人员发现,压力会激活交感神经系统,在受到超负荷的压力,交感神经系统便会增加去甲肾上腺素的释放,从而导致黑色素干细胞(MeSC)受损,从而使毛发自然变白。

而黑色素干细胞在极端压力或暴露于高水平的肾上腺素下时,增殖和分化速度更快,从而使毛发由黑变白的速度也更快。

因此焦虑或压力确实会让人“白头”,但需要时间。“一夜白头”说法还是夸张了。

除此之外,田彦华介绍,所谓的“一夜白头”还可能是一种病——急性弥漫性斑秃。“斑秃是一种可逆的脱发性疾病,与自身免疫、遗传、情绪应激或内分泌有关。引起免疫反应的炎症细胞只攻击含有黑色素的毛囊,黑色头发被攻击完全脱落,就只剩下了白发。”

安欣为什么白头发了(狂飙中的安欣为何会)(4)

图源:视觉中国

眼看着头发变白,是否就束手无策了?

田彦华表示,从医学角度来看,由于各种原因导致的毛囊色素干细胞耗竭,因此已经变白的头发基本无法转黑。目前也还没有治疗白发的“特效药”,所以不要轻信坊间各种治疗白发的产品或药物, 否则反而可能进一步损伤毛囊,或者更严重,直接造成肝肾损伤。

“其实,出现白发也不要过度焦虑,选择适合自己的‘不会引起头皮过敏的染发剂’,可能是目前有效且安全遮盖白发的一种方法。” 田彦华说道。

不过,专家提醒,如果在短期内出现较多白发,或没有家族“少年白”的遗传因素下,却在25岁前就出现较多白发时,还是建议寻求皮肤科专科医生的帮助,进一步排除是否伴随有其他系统性疾病的发生,以及是否发生了弥漫性斑秃、头皮白癜风等问题。

另外,有些没完全变白的“灰发”可能还有挽救的机会,在黑色素还没有完全耗竭的情况下,可以寻求专业医生的帮助。

田彦华建议,日常要保持身心愉快,均衡膳食,加强锻炼,控制体重,避免烟酒,还是可以延缓白发的发生。

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