提升幸福感的7部电影（豆瓣9.0人之所以幸福）

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“

要有最简单的生活，与最遥远的梦想，

哪怕明天就是天寒地冻，路遥马亡。

十二年前，李娟跟随一家哈萨克牧民家庭，进入位于新疆阿勒泰地区的冬牧场，在游牧生活的荒寒和核心中，生活了近四个月。

牧场与边疆，总会让人联想到连绵的绿意与闪光的雪山。那里“奶水像河一样流淌，云雀在绵羊身上筑巢孵卵”。然而，现实中的冬牧场，更多是荒凉和贫瘠，寂寞和无助。

牧场的清晨

在那个只有卫星能找到的地方，李娟为那个正在迅速消逝的世界，做出见证式的留影。她拒斥一切对远方的玫瑰色滤镜或矫情矫气的描绘，平实的叙写中，透着风趣、温暖与轻灵。

《冬牧场》实拍图 豆瓣评分9分 入围豆瓣读书Top100

双手撑开的一小团温暖

冬牧场中，牧民们过着一种近乎原始的生活：穴居在地下，喝水要靠一天天去背雪，烧火要去捡牛粪，大部分时间只能吃热茶干馕。

很快李娟就长了满嘴的口腔溃疡，瘦成个麻袋。夜里赶羊入圈，北风呼啸，脸像被揍过一拳似的疼。

暮色下，李娟居住的地窝子

身处严寒与艰辛中，李娟的文字中却盈溢着绵密的温暖与情意。

一靠近羊圈厚厚的羊粪墙，寒意立刻止步，和平的暖意围裹上来。

简单寂静的生活里，一小把炒熟的碎麦子都香得直灌天庭。皎洁的月亮，好像也变得金黄酥脆，烙得恰到火候。

靠蓄电池运转的黑白小电视，大家看得津津有味，或叹息或大笑。直到电池发出滴滴的警示音，才满意地关闭。接下来还要再布一道茶、讨论一番剧情，而后各自安歇。

还有那些荒野主人们：贫嘴的男主人居麻，沉默勤劳的嫂子，为了弟妹牺牲自己、爱美爱撒娇的加玛……梅花猫，戴红领巾的病号羊……

渐渐好转的红领巾羊 早上出门和大部队一起踏雪觅食

地窝子里的梅花 猫醉生梦死的猫生

《冬牧场》前言中，李娟讲到这个冬天带给她最深的感动——

人类在这种巨大的寒冷中，在无尽的荒野与漫长的冬天中，用双手撑开的一小团温暖与宁静。虽然微弱，却足够与之抗衡。

其实，在这世间，又有谁不是空空地来，空空地去？或许，维系着每一天的，不是多么宏大与绚烂的东西。日复一日的生活中，那些善意与温暖的微芒，虽然渺小，却已足够让我们在一个充满变故与无理伤害的世界中，双脚落在实处。

寒冷的日子

总是意味着寒冷正在过去

《冬牧场》唤醒的，还有在日益模糊的昼夜与季节中远去的一种秩序与庄严。

春天，牧人们追逐着渐次融化的雪线北上，秋天又被大雪驱逐着渐次南下。春天接羔，夏天催膘，秋天配种，冬天孕育。牧人的一年，是羊的一生。

冬天，绵羊和山羊长出了新棉袄。李娟穿着无比厚实的驼毛棉裤，腿打不了弯，不能自己上马。迎风眺望远方，不到几秒钟就泪流满面，眼睛生痛。

牧归时，羊背盖满大雪。骑马回来的人，眼睫毛和眉毛也结满冰霜，围巾和帽檐上白茫茫的。

等待羊群的人 在月亮下一遍一遍地爬上沙丘遥望

牧场中，寒冷痛苦不堪，却也理所应当、可以抵抗。

李娟写道：“这寒冷并不是晴天霹雳，不是莫名天灾，不是不知尽头的黑暗。它是这个行星的命运，是万物已然接受的规则。寒冷的日子，总是意味着寒冷正在过去。”

戈壁在那里，羊道在那里，亘古不变的季节更迭在那里。在这巨大而永恒的神秘面前，人，又算得了什么？或许很多时候，我们能做的，和牧人们一样，只是安静地等候与盼望。

想到那恒久如新的古训：“不要为生命忧虑吃什么，为身体忧虑穿什么……野地里的百合花，它不劳苦，也不纺线，然而就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢。”

有时，在拥有得很少时，人却能最深最静默地生活。毕竟，人之所以能够感到幸福，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。

《冬牧场》内页插图

大宁静

世上大概已不存在与世隔绝的地方，连月亮之上都已不再神秘。日子，被填得很满。城市里，风似乎也是喧嚣的。

荒野牧场则是一个悄寂阔大的世界。那里，羊默默埋首大地，啃食枯草，大地往四面八方微微下沉。人，只是天地间再微渺不过的一点。在最隐秘微小的褶皱中，青春、财富、爱情、希望，全都默默无声。

如王安忆所说：“李娟的书中，世界很大，时间很长，人变得很小，人是偶然出现的东西。那里的世界很寂寞，人会无端制造出喧哗。”

李娟常在沙漠中漫无目的地闲走。在她眼中，空寂的荒野并不乏味，而是充满惊奇：上弦月下的奔马，柔软绵薄的长草，一只孤零零的、精美坚硬的刺猬壳……

那些在忙碌中飘飞的情与思，也在静默中慢慢落尘——

为什么总是这么宁静呢？大约因为死的事远远多于生的事吧。他们宁静了下来，怀念他们的心也渐渐归于宁静。天空下最大的静不是空旷的静、岁月的静，而是人的静啊。人终究是孤独而又无法泯灭希望的……

真的不想从被窝出来

在旷野，孤独是无需对抗或争辩的东西。无所凭附的时候，生命反而迫近了它的本质。

李娟说：“孤独是强大的独立，令我不曾畏惧过人生的变故……我的幸福只有一种源头，它只滋生于内心。”

她的文字天真、性灵，“不是想表现自己，超越别人，而只是自己的欢喜随意而至”，如同初雪后的清新之风，刮入被庸常生活消磨得迟钝的心灵。

大雪覆盖牧场，愿温暖覆盖你。

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本期编辑：dading_

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