对自己的职业价值观分析：探寻你的职业价值观

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对自己的职业价值观分析：探寻你的职业价值观

#职场进化论##自我觉察#

我曾经陷入过很长一段时间的困顿。

我能感受到自己对生活感到很不满意，但我不知道是为什么；我知道自己内心有追求，但我不清楚想追求什么。

我受困于自己的迷茫和无知，找不到人生的方向。我盲目地将他人的成就视作生活的目标，每天都在做着自以为有用、实际上却无效的努力。这种横冲直撞的前进方式并未能让我的状态得以改善，我仍然习惯性地压抑和焦虑。

直到有一天，我突然醒悟了。

这个世界本就存在多种多样的生活方式，每个人都是独一无二的个体。成功的体现并不在于复刻他人的成就，我有自己的路要走。

不同的道路也许会通向同一个目的地，但是路途的风景一定是不一样的。

我的内心早已告诉我属于我的方向，只是我没有认真聆听。

这一切改变都得益于我学习心理学时的一节课程，主题是“探寻你的职业价值观”。今天我想把它分享出来。

01.什么是职业价值观

（如果你已经了解这个概念，可以直接跳到第二部分。）

百度百科上对职业价值观作出的解释是：“理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。”

简单来说就是一个人进行职业选择和判断时最为看重的原则、标准和品质，是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，。

职业价值观所体现出的，是我们对职业目标的追求和向往。

了解自己当下的职业价值观，能够帮助我们识别自己目前在职业上的需求。

一句话概之：职业价值观是我们进行职业选择时重要的内在判断依据。

当你的工作和价值观相契合时，你会感到充满激情和活力；反之，上班可能比上坟更痛苦。

02.测测你当下的职业价值观

在这里分享的是美国心理学家洛克特于1973年提出的“十三种价值观”。

他将人们渴望从所从事职业中得到的东西进行了整合分类，最终得出这十三项价值观，我在这里以表格的形式进行展示。

序号	分类	概念	重要性	满意度	排序
1	成就感	提升社会地位，得到他人和社会认同，对工作的完成和挑战成功感到满足
2	美感的追求	能有机会多方面欣赏周围的人、事、物，或任何自己觉得重要且有意义的事物。
3	挑战	能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传统的方法，而选择创新的方法处理事物。
4	健康（生理 心理）	工作能够免于焦虑、紧张和恐惧；希望能够心平气和地处理事物。
5	收入与财富	工作能够明显、有效地改变自己财政状况；希望能够得到金钱所能买到的东西。
6	独立性	在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高。
7	爱、家庭、人际关系	关心他人，与别人分享，协助别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。
8	道德感	与组织的目标、价值观和工作使命能够不相冲突，紧密结合。
9	欢乐	享受生命，结交朋友，与别人共处，一同享受美好时光。
10	权力	能够影响或控制别人，使他人照着自己的意思去行动。
11	安全感	能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其来的变动。
12	自我成长	能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的人生，对智慧、知识与人生的体会有所提升。
13	协助他人	体认到自己的付出对团体是有帮助的，别人因为你的行动而受惠许多。

现在一起开始探寻自己当下的职业价值观吧。

第一步：找一个安静的环境和让自己舒服的姿势。

第二步：让自己放松下来，忘却所有欲望和烦恼，放空思绪，保持心静，做回自己。记住，测试的目的是为了帮助你觉察自己最真实的需求，不要被任何因素干扰，客观地看待和接受结果。可借助深呼吸让自己平复心境。

第三步：以最快的速度扫视一遍上方的表格。

第四步：按10分制，依次为每一项价值观的重要值打分。这一列将会体现出每一项价值因素对于你的重要程度。

第五步：按10分制，对每一项价值观的满意度进行打分。这一列能够体现出你当下对自己在每一方面的满意程度。同时，从中你可以知道，当下让自己感到不满意的因素究竟是什么。

第六步：按照内心对于价值观追求的优先顺序对这十三项价值观进行排序。

第七步：将第四、五、六步得出的结果进行比较，找到改善的方向。

注意：

· 人很容易被自我欺骗。测试的目的是为了对自我进行觉察，需要心无杂念才能得出最真实的结果。如果你无法确定一次测试的真实性，我建议你可以在一周内分别测试三次，前提是这一周你没有经历特殊事件和大的环境变化。

· 每个人在不同阶段的需求会发生变化，这也意味着，你的价值观并不能保持恒久不变。每一次测试出来的结果都只是当下的价值观体现，随着时间的推移、环境的变化和经历的不同，需要重新对自己的价值观进行审视。

· 了解自己的价值观很有必要，考虑组织对我们的要求和期待也同样重要。满足个人价值观的同时，也要与外部环境价值观和平共处。企业和个人互惠互利的情况下，才能让个人价值观更容易实现。

· 你不需要将你的测试结论分享出来，它可以是只是属于你的秘密。但是如果你有想要倾诉的欲望，我愿意成为一个称职的倾听者。

03.写给你的话

每个人都会有迷茫和困惑的时候，也都会渴望借助外界力量快速摆脱困境。但是我希望你知道，最了解你的，只有你自己；最终能拯救你的，也只是你。

不同的性格、思维方式和人生经历导致我们无法对他人完全感同身受。

我相信每一个正在试图帮助你的人，他都是真诚且努力的。但是你的需求藏在你自己心里，只有你才能真正地看到它。

所以请记住，无论你需要扮演什么社会角色，你首先是你自己。

在将自己和他人进行比较之前，在听从他人的建议之前，在将他人的人生成就视为自己的发展模板之前，你需要先认清自己的内心。

请重视自己的真实需求。

属于你的成功在未来等你。

参考资料：罗克奇的13种价值观道德观是指什么_百度知道 (baidu.com)

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作者简介：【阿黑喵】

我知道世界很广阔，我很渺小；也明白生活很深奥，我的思想还太浅薄。

我想要在写作中探寻最真实的自我，也希望我的观点和文字能够为你创造价值。

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愿你一直怀抱对生活的热情，愿你的心永有归属、灵魂永有归途。

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