一个月不洗脸皮肤变得更好（一个月不洗脸皮肤竟变好）

话说国外的一奇葩女子因为好奇一个月不洗脸会变成啥样，就把自己当作试验田，不洗脸也不护肤，而结果竟然好到让她无法置信。如此颠覆三观的护肤方法，真是让小编目瞪口呆了。究竟洗不洗脸对皮肤会有什么影响？小编决定深入探究一番。

艾莉卡一个月不洗脸前后对比

首先，让我们来还原事实真相吧。据英国《每日邮报》报道，这名奇葩女子是一个30岁的名叫艾莉卡女性作家，因为厌倦睡前的保养步骤而决定停止洗脸和使用护肤品，看看脸上到底会发生什么状况。她把自己当作做实验对象，真的停止洗脸一个月。虽然一开始她也担心脸上会长满痘痘，但结果居然好到让她无法置信，她的肤质非但没有变差反而一天天好起来，气色相比从前也更加润泽了。

此外，这名幸运的女子还表示，实验后的肤质状况也是她人生中的最佳状态。她坦言，那一个月内确实没有使用任何洁面产品清洁脸部，仅靠化妆水做简单擦拭。

疑点1：30岁不做肌肤保养，能行吗?

护肤常识告诉我们，女人过了25岁就得开始保养皮肤，而艾莉卡30岁了却停止使用护肤品，这说得过去吗?一般来说，女人过了25岁以后身体开始慢慢衰老，一旦这段时间不注意保养，日后将对皮肤产生重大伤害。皮肤容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出许多小细纹。因此，艾莉卡30岁了却不做任何保养，就算气色再好，也难以防止脸部提前衰老啊。

疑点2：为何不用洁面产品，只涂化妆水?

艾莉卡在保养方面并非滴水未沾，首先考虑到仪容仪表的问题，她还是注意用化妆水对脸部做简单清洁。不过，为什么非得用化妆水来清洁，而不是普通的清水呢?答案或许就在化妆水的重要性里面。

化妆水，即我们平时所说爽肤水、柔肤水，其主要成分是水，把它涂抹在皮肤的表面，能用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。化妆水在护肤方面具有五大功效：①二次清洁;②平衡酸碱度;③补水保湿;④扫除油光收敛毛孔;⑤抗击敏感舒缓肌肤。由此可见，涂抹化妆水也是护肤过程中的一项重要步骤，其清洁皮肤的功效不可忽视。

那么真相是?

1.早晚洗脸各一次更科学

经常不洗脸的后果是，皮肤分泌的油脂会堆积在皮肤的外表层，使得空气中附带的一些灰尘或细菌附着在皮肤的表面，堵塞毛孔，影响皮肤细胞的新陈代谢，皮肤易出现囊肿和暗疮。

而洗脸过于频繁也不是一件好事，你甚至有可能患上“摩擦性黑皮症”的疾病。由于频繁摩擦皮肤，导致皮肤表面的油脂容易脱落，肌肤的抵抗力也将因此下降。

所以，正确的洗脸频率是早晚各一次，且间隔时间是10个小时。

2.不是所有人都可以不用洗面奶

有人说，洁面产品中的化学物质可能对皮肤产生危害，所以不愿天天使用洗面奶，这种想法也并非没有道理。只不过，不是所有人都可以天天不用洗面奶的。关于什么情况下必须使用洁面产品，你有考虑过吗?

首先是化妆之后，只有通过专业、彻底的清洁工作才能保持毛孔的通透干净。如果不用洁面乳清洁，会导致彩妆和污垢残留在皮肤上，这远比用洗面奶的伤害更大。

其次，油皮痘肌非用洁面产品不可。如果你的脸上容易出油或冒痘痘，就需要适当使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品了，它能帮你彻底清洁皮肤。

3.正确洗脸的四个小方法

① 洗脸不要用力过猛

洗脸太用力，过勤洗脸或者使用强力的洁面产品，都会使脸上的天然油脂和健康细胞减少，有时还会因此促进皮肤油脂分泌而爆发粉刺。

② 洗脸的水温要适中

有些人喜欢用热水洗脸，殊不知过热的水会导致面部的防护膜被彻底清除。其实，就算是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

③ 适当去角质

虽然去角质可以去除细胞死皮，增强血液循环，但频率不宜过高，每周一次便足矣。

④ 如何正确使用毛巾

洗完脸后不要用毛巾在脸上摩擦，而应选择干净的棉质毛巾轻轻拍打以吸干水分。切记千万不要用久湿不干的毛巾，否则无异于向脸上涂抹各种细菌。

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