生个孩子坏了牙会掉吗（生个孩子坏了牙）

“生个孩子掉颗牙”，这是民间颇为流传的说法，但是，这个说法有科学道理吗？其实，这是言过其实的夸张之说，如果应验，那么非计划生育时代的很多母亲就只有半口牙齿了。但有的妈妈在产后确实会有牙齿松动、牙齿发炎肿痛等牙病，这是为何呢？

· 怀孕后因体内激素的改变，牙龈及牙周组织便变得较为脆弱，容易发炎。

· 孕妇的食欲改变，吃零食的次数相对增加，又不及时刷牙，这些食物残渣在口腔内发酵产生破坏牙齿结构的酶及酸，促使牙龈发炎、流血、肿胀，间接造成牙周病。

· 因为孕吐而懒于刷牙。

· 听从传统的坐月子习俗，不敢刷牙。

因此，孕产期确实是口腔疾病的多事之秋。故生个孩子掉颗牙之说，虽然言过其实，却也不无道理。为了避免孕产期口腔疾病的发生，必须注意口腔卫生。

1. 怀孕之前先到口腔科做一次检查，将口腔内的蛀牙修复好，清洗牙结石，拔掉必须拔除的病牙，准备好一个健康的口腔环境，以迎接宝宝。

2. 勤于刷牙漱口，每天至少早晚各一次，提倡每次餐后都刷牙，可以降低蛀牙的机会。若能辅以使用牙线、冲牙机来清洁口腔，将更有效地保护牙齿。

3. 平时要注意补充B族维生素和维生素C，做到不偏食，不吃酸冷食物。

4. 漱口水的温度要冷热适宜，牙刷毛要较为柔软，以棕毛为好，尼龙丝牙刷常偏硬，容易刺激牙龈组织。

5. 刷牙时要顺着牙缝上下直刷，勿拉锯式左右横刷，以免损坏牙齿，伤及牙龈。

6. 摒弃坐月子不刷牙的旧习俗。按中国人的坐月子习惯，产妇大量补充营养，除一日三餐外，还需加几顿点心，使食物残渣存留在牙缝中的机会更为增多，经细菌分解产生酸性物质腐蚀牙面，可使牙齿形成大小不等的龋洞，并还可患其他口腔疾病。由此可见，那种坐月子不洗澡、不刷牙的旧习惯必须破除。坐月子更需注意口腔卫生，除坚持饭后及时漱口、科学刷牙外，还可以经常空咬叩齿，即每天上下午空咬牙齿50～60次及用指尖在口外叩齿50～60次。空咬和叩齿形成生理性刺激，促进血液循环，提高牙齿抗病能力。

妊娠期牙龈炎在孕3个月左右最易发生，常出现牙床红肿、出血、疼痛、口臭，医学上称妊娠性齿龈炎。严重者牙床明显肿大，甚至掩盖牙面，并可进一步出现紫红色或紫蓝色质地柔软的瘤体，称妊娠性龈瘤。这并非是真正的肿瘤，而是一种炎症性反应，一般在分娩后2个月可逐渐消退。

患了妊娠性龈炎或龈瘤，首先应消除牙石、牙垢，先填好龋洞，才能有效地控制炎症。同时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，有口臭时可用3%双氧水清洗牙周，再用盐开水漱口，以除臭和抑制细菌繁殖。也可按摩牙龈，方法是：用双手大鱼际在口外按摩，上颌由上而下，下颌由下往上，每天按摩5～6次，每次数分钟。按摩后龈瘤多数会稳定下来，肿大明显如桑葚状者，可行手术切除。

孕妇拔牙需十分慎重，妊娠期牙龈水肿、充血，有时乳头状增生，若拔牙，很易出血。此外，孕妇对各种刺激敏感性增加，不良刺激有可能引起流产或早产。妊娠头2个月拔牙有流产危险。因此，除非遇到非拔不可的情况，一般尽量不拔。孕3～7个月拔牙相对安全一些，但仍需做好充分准备，术前有充足的睡眠，避免精神紧张。有习惯性流产病史或已有流产症状的先兆流产者，禁忌拔牙。