篮球规则哪些情况下可以罚球（你被篮球骗了多久）

平时喜欢打篮球的朋友是不是经常会听到一句话叫：“罚球不能跳。”，也许这句话多年以来真的深入人心了，很多人都认为罚球时候是不能跳的。后来在2014年3月25日的一场火箭对战山猫的比赛中，大家看到山猫队的基德·吉尔克里斯特罚球的时候都被震惊了。

这个叫基德·吉尔克里斯特的球员罚球的时候不但动作很怪，还伸出舌头，最重要的是，他罚球的时候起跳了。但是队友对手都没有表现出异常的反应，裁判也什么都没说。因为罚球起跳是被绝对允许的。下图就是国际篮联官方给出的发球动作。

其中有一条翻译过来意思是这样的：罚球的人在完成罚球这个动作的过程中双脚必须在罚球线之后。这句话看似比较严苛，可实际上，如果一个人真的会飞，他可以拿着篮球飞到篮筐上把篮球放入框内，再飞回到罚球线之后都是允许的，当然也可以做出假动作迷惑对手。

其实很多球员的罚球动作都有些奇怪，但也没有人说什么。曾经在2013年4月13日的湖人对阵勇士队的比赛上，科比罚球的时候其实跟腱已经断裂了，但他还是忍痛罚进了两个球。所以总而言之，不管投篮的动作是怎样的，只要能进球就能赢得掌声。只是请记住一点：别踩罚球线！

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