初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)

早餐:红糖,陈皮姜茶水

鲜虾饺子,牛肉云吞

(孩子爱吃就一直陪她吃)

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(1)

午餐抽空回来做,尽可能的快,饺子云吞面就适合了。

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(2)

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(3)

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(4)

晚餐:盐水菜心,先用姜片蒜蓉起锅爆炒菜心,然后加热水焖焗一下,就连水带菜一起装盘上桌。

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(5)

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(6)

龙芽豆,焯水的下一点油、盐,去豆腥味,并保存色泽翠绿。

要用姜片蒜蓉起锅,爆炒龙芽豆,加油、盐、盐焗鸡粉调味。

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(7)

腌肉的时候才发现自己拿错猪肉解冻了,马上用三个鸡蛋做了萝卜干虾仔蒸鸡蛋,没想到孩子在不喜辣的情况下,把水蛋几乎吃完了!

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(8)

餐后来碗太子参红枣煲瘦肉汤,平补身子,养气血。(肉焯水后,要用姜片起锅,加点料酒煲炒猪肉,提鲜,加热水盖上锅盖滚十分钟转炖盅,用压力锅压30分钟,等压力降下来,就可以打开盖子,下几点枸杞,枸杞不能太早下,否则容易变酸 )

初学者学会的菜谱(根据实际情况变出来的菜谱)(9)

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