黄瓜敷脸真能护肤吗（除了黄瓜敷脸）

要说护肤界永恒的话题，“保湿”的热度从来就没有低过。从今年几个权威渠道报告的数据来看，无论是美妆爱好者、普通消费者，男生还是女生，保湿依旧是大家选择产品的第一需求。

从黄瓜敷脸雪花膏，到乳水霜精华

“黄瓜敷脸保湿“的小妙招，可能是我们听说过的第一个“补水”方法。它能做到的仅仅局限于瞬时补水而非长久保湿，这里就不多做赘述。

早期的护肤步骤中，保湿的方式是“通过在皮肤外涂抹一层具有封闭作用的油脂来防止水分散失”。这就是大家很熟悉的、以医用凡士林、雪花膏、冷霜为代表的一系列质感厚重的产品：

凡士林

这些产品相对而言在“保湿”这个诉求上更靠谱一些，提供了良好的封闭作用，让皮肤在湿润的环境下自我修复，但还是有一些缺陷的。产品使用的凡士林、矿油虽然惰性很强，很安全，但是对于油性敏感肌，可能反而会因为封闭性太好导致痘痘产生。重要的一点是，它们对皮肤提供的是保护效果，真正的修复过程完全依靠皮肤自己慢慢完成，这个特点使得封闭保湿注定成为一种基础工作。

随着人们护肤理念的不断完善，以及对应技术的升级换代，近几年保湿如雨后春笋般出现，各类主打补水保湿的精华、护肤水/精华水、乳液、面霜等，让大众有了更多的选择外，也难免会挑到眼花。

其实真正要做好保湿，封存水分只是一方面，皮肤要真正健康起来，需要使皮肤屏障变得更完善。

真正的保湿要修护屏障

表皮层

我们皮肤的表皮层分5层，从最下面的基底层到最上面的角质层，水分的含量依次递减，角质层的水分含量大概只有 20%~30%，但是皮肤是否干燥、是否健康，却与它的含水量密切相关。

角质层是直接接触外界的，外界环境的变化会不断地影响它。每天，皮肤都在补水-失水的动态平衡中自我调节，但是一旦角质层自身出现问题，这种动态平衡就会被打破。

角质层保湿有两种机制。一种是通过自身分泌的脂质成分来挡住水分的散失，避免过多的水分散发到空气中，这主要是皮脂和细胞间脂质的工作；另一种是依靠水性的保湿因子来抓取住水分子，不让它散失到空气中，比如天然保湿因子 NMF、透明质酸等。这些皮肤脂质、水性保湿成分和角质细胞一起构成了皮肤保湿的屏障。

秋冬季节皮肤起皮、刺痛，泛红，春夏交替皮肤干痒，这些其实或多或少都和皮肤干燥、屏障受损有关系。要帮助屏障修复，最好是在封闭的基础上补充脂质、保湿因子。

不要等皮肤出现问题，才想起做保湿

有助于皮肤屏障修复的方法

对于皮肤屏障的修复，一种方法是补充 NMF、透明质酸这样水性保湿因子的方式，增加角质层的吸湿能力。另一种方法是直接补充皮肤屏障中脂质成分，也就是现在广泛应用的仿生皮脂技术，通过模拟皮脂组成成分和比例，让角质层直接补充到所需要的脂质，促进修复；也可以促进与皮肤保湿有关脂质的合成，提高皮肤屏障修复的速度。

关于修复肌肤屏障的成分，其实这两年的市场教育已经说得七七八八。不过在这其中，一直被大家忽视却同样值得重视的成分之一，就是烟酰胺。

烟酰胺，又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物。

烟酰胺作为护肤界万金油，最被人所熟知的就是它的美白功效，实际上它在提高皮肤抵抗力这方面的表现也是可圈可点。它可以增加与皮肤屏障有关的脂质，尤其是细胞间脂质中神经酰胺的合成，修复屏障；它还能减少水通道蛋白的过度表达，减少皮肤的水分丢失，增加角质层的水合作用。

关于保湿成分的选择

最终保湿这项工程能成与否，与外来补充的保湿成分是否有效也有很大关系。

医美界红了很多年的水光针，其主要成分之一——玻尿酸，应该算大众最为熟知的保湿成分了，它还有一个名字叫“透明质酸”。透明质酸具有优秀的吸水能力，是目前发现的自然界中保湿性最好的化妆品成分；最最重要的是它还广泛分布于人体各部位，比如我们的皮肤，生物相容度很高。

海藻糖又称漏芦糖、蕈糖等，是一种安全、可靠的天然糖类。

另外还想专门说的一种保湿成分，就是海藻糖，它具有保持细胞和营养成分活性的能力，能在我们的细胞遭受外界刺激，水分减少的时候，代替细胞丢失的结合水，维持着膜表面“水化”状态。同时，海藻糖还有一定的吸水能力，帮助滋润我们的皮肤。

这几年在保湿这个亘古不变的保湿大需求当中，很多化妆品、护肤品集团都在争先恐后地进行技术探索，包括伽蓝集团。

伽蓝集团成立于 2001 年，旗下自然堂等品牌已为大量消费者熟知。去年，伽蓝集团推出的新品牌“春夏”，也是瞄准了“保湿”这个护肤痛点来进行产品研发。

春夏品牌名称取义于春天嫩芽、夏日浆果，期望为消费者提供高品质的护肤产品和生活乐趣。

品牌旗下明星产品——南非复活草恒润保湿乳（以下简称复活草乳液），主打成分为南非复活草精粹（即南非密罗木），就是一款专注做好保湿的产品。

不死密罗木

“南非密罗木”（Myrothamnus Flabellifolia），也叫做“凤凰草”或者“复活草”，因为它就和凤凰一样“不死”：凤凰在传说中是浴火重生，密罗木是浴水重生。密罗木在干燥的时候会自动干燥蜷缩，看起来和枯死了一样，一旦接触到水分就会很快“复活”，恢复到绿意盎然的样子。

干燥情况下的密罗木VS“复活”的密罗木

密罗木的不死来自于它自身结构的优势和含有的活性成分，其中主要成分是海藻糖，在护肤品中牢牢地抓住水分、提高皮肤水合，从而解决皮肤干燥的问题。

密罗木中的另一个成分就是3,4,5-三-O-没食子酰基奎宁酸，它们具有超强的抗氧化能力，能够保护脂质和其他营养成分不被氧化，能够帮助减少皮肤的脂质损失。

不只是简单保湿

复活草乳液中不只有密罗木带来保湿功效，还有透明质酸钠、丙二醇、皱波角叉菜提取物这样的水性保湿成分，增加角质层的吸水能力；基础的酯类成分，提供轻盈的封闭功效，减少表层水分的散失；另外，添加了近些年大火的烟酰胺。

基于这些多种成分的搭配，这款南非复活草乳液既能做到滋润皮肤、提皮肤水合的作用，又能在补充水分同时强化肌肤屏障，减少因外界污染、刺激造成的水分流失，从而由里到外的达到保湿的效果。

不得不提的是，春夏南非复活草恒润保湿乳的保湿能力十分持久，从“中国日用化学工业研究院分析测试中心”所提供的报告来看，这款产品的保湿能力强劲到可以持续 72 小时：

同时，品牌测试结果显示，使用产品 1 周后，角质层的含水量、皮肤柔嫩度、水润度、细腻度等方面也有肉眼可见的改善。

经皮失水率 TEWL 是常见的衡量屏障健全与否的指数，失水率越低，屏障越健康

作为一款日常使用的产品，质地肤感也是影响消费者选择的重要因素之一。这款乳液质地非常轻薄、一抹化水，无论干皮油皮使用起来都没什么压力，能保持一整天的水水润润而且没有黏腻感。

复活草乳液，清爽不粘腻，测试实验

复活草乳液上手照

无论是对于干性皮肤、敏感性皮肤，甚至是秋冬季节的油性皮肤，都可以试试这款旨在修复皮肤屏障的乳液，不到百元的亲民定价也让广大学生党们在入手时不会有太大压力。

今年几乎是国产美妆、护肤品牌的元年，越来越多的大公司舍得用好成分、好工艺做出高性价比的产品，对于国内的消费者来说，不用将更多的钱消费在过度包装和品牌溢价上，也是一次经济实惠的尝试。

参考资料：

[1] Dr. Stefan Bänziger.Skin Stabilisation for Fast Regeneration – Lessons from Resurrection Plants

[2] 王建新《化妆品天然成分原料手册》

[3] Zoe Diana Draelos 主编、许德田主译《药妆品》

[4] Moore JP.The predominant polyphenol in the leaves of the resurrection plant Myrothamnus flabellifolius, 3,4,5 tri-O-galloylquinic acid, protects membranes against desiccation and free radical-induced oxidation[J].Biochemical Journal.2005(385)

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