大姨妈提前结束小妙招(一个简单的小妙招)
在最近看诊的过程中,我发现很多年轻女孩都有这个问题,来找我调理。说经常要么不来,要么说来就来,把人整得很烦躁,太不方便了!已经影响到正常的工作与生活了,很是困扰,于是我就给了她们这个中药的食疗方,简单又有效!
红枣
方子:红枣15g,桂圆20g、姜片5g、红糖30g、两个煮好的鸡蛋,加入适量的水,小火炖煮个20分钟,然后再加入枸杞10g,记得是二十分钟之后,趁热吃,不仅调理不稳定的月经周期,还能缓解痛经,改善腰酸体寒。
姜片
但是就像中医辨证论治一样,所有的方子都需要分人用药。这个方子适合什么样的人群呢,就是体寒,手脚冰凉,冒冷汗,肾虚这样的女性朋友,而肝火旺,脸上痤疮很严重的女性朋友是并不适合的,很容易上火,起不到很好的作用,需要另一种方法去治疗。
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