牛奶和茶叶可以一起喝吗（牛奶和茶叶这两者能不能一起喝）

牛奶喝茶是不能够一起喝的，当茶水和牛奶在胃里混合容易形成结块，使牛奶的营养物质不能很好的被吸收利用，牛奶中含有大量的蛋白质能够有效的满足人体对蛋白质的所需，今天小编就来说说关于牛奶和茶叶可以一起喝吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

牛奶和茶叶可以一起喝吗

牛奶喝茶是不能够一起喝的，当茶水和牛奶在胃里混合容易形成结块，使牛奶的营养物质不能很好的被吸收利用，牛奶中含有大量的蛋白质能够有效的满足人体对蛋白质的所需。

一些中老年人容易骨质疏松，可以适当的喝牛奶能够有效的补钙缓解骨质疏松的症状。