诺如病毒防治小知识（诺如病毒防治攻略Get）

诺如病毒

近期全国多地的急性肠胃炎性疾病

罪魁祸首就是诺如病毒

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诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

诺如病毒的症状

诺如病毒潜伏时间短，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。诺如病毒病例病程通常较短，症状持续2-3天，预后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。

诺如病毒的传播方式

诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，牡蛎等双壳贝类可以富集水中的诺如病毒，为高风险食物。

诺如病毒的预防

保持手卫生：

饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手

养成良好的饮食卫生习惯：

不喝生水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

尽快隔离：

诺如病毒急性胃肠炎患者在患病期间应居家隔离至症状消失后3天。便检连续2次阴性后方可恢复工作。

对病毒污染的环境和场所进行消毒:

对诺如病毒污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒，酒精为主要成分的消毒剂消毒效果不佳

及时就诊:

如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。

来源： 北京医院产科