享受休闲一刻说说

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1 享受休闲一刻很重要。2 过度工作、学习会导致身心俱疲,降低效率和身体健康。3 在休闲一刻可以选择一些自己喜欢的活动,比如看书、听音乐、散步等,放松身心,调整自己的状态,提高自己的幸福感。

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