如何利用健身器材全面健身（为家里的老人和小孩转发）

河南日报农村版记者 杨青

目前，我省已经进入疫情防控常态化阶段，根据民众的需求体育健身室外场地已经开放。

5月，记者走访调查省会郑州紫荆山公园和20个有健身器材的街心公园时发现，在公园使用健身器材锻炼身体的以进城照顾孩子的老人和退休人员居多，他们大多不知道如何科学使用健身器材，存在一定的安全隐患。

如果您想了解如何正确使用体育健身器材，明天（5月26日）上午7时，如果您有空，可以到郑州市健康路河南体育馆室外场，届时有健身专家为您讲解正确使用健身器材的方法。如果您没有时间到场，可以加微信13673366267观看直播。