在公园里早晨几点跑步（在公园里慢走散步或是快步竞走）

有很多人都有饭后消食、遛弯的习惯，因为饭后消食可以促进肠胃蠕动，促进消化吸收，对身体有好处。特别是对于一些上了年纪的老人，他们的肠胃功能减弱，饭后适当的遛弯消食对于他们的身体也有长远的好处。

小编有时间时也会在饭后溜溜弯消消食，不难发现，无论是春夏秋冬，南方傍晚的公园总是有人在遛弯消食的，或慢慢散步，或快步竞走。而且主要是中老年人，一方面他们的肠胃功能减弱，适当的消食是必要的，另一方面，他们的闲暇时间也较多，更有闲情逸致到公园里散步竞走。

但是一个人散步太乏味，即使是几个人一起散步，也不是时时有话要说。这时候如果带上百变歌王K20的话，就会散步或是竞走更加有节奏，一个人散步不感觉孤单，几个人散步没话说的时候也不会觉得尴尬。

百变歌王K20，设置了OLED多功能显示屏，直观调节所有参数，屏幕光线舒适不伤眼，老人使用更方便。内置的14W大功率喇叭，声音更大，扩音范围更广，在散步或是在竞走时带上它播放音乐，欢乐更多。

而且如果夏天在公园散步的话，树木草丛比较多的地方很可能会出没蛇虫，再加上公园的灯光比较昏暗，是存在一定的安全隐患的，如果带着百变歌王K20外放着音乐，人未到声先至，可以先吓跑一些小动物，提高安全性。

如果你的父母也有饭后散步的习惯，不妨让他们试试百变歌王K20，它的机身小巧，携带方便，带着出门也不会累着。