胎动不同时间段（胎动的时间规律）

现在准妈妈都知道胎动的重要性，胎动就是胎儿在妈妈肚子里的活动，代表胎儿在母体内健康发育的代表，所以到了孕期18周左右，也就是从有胎动开始，准妈妈每天都要认真数胎动，一般情况下胎动出现在孕18-20周，胎动每12小时大于10次以上，每小时3-5次属于正常胎动，胎动次数的减少或增多，可是是子宫内胎儿缺氧或者脐带绕颈等情况。具体怎样数胎动，仰卧，入睡前等数胎动，小编的往期文章里有关于如何正确数胎动，想知道的准妈妈可以查看。

胎动一般在夜晚孕妈妈入睡前，吃饭后，以及洗澡的时候孕妈妈会觉得胎动较为明显，晚上时胎儿活动比较多的时候，而且夜深人静准妈妈的感受也更加明显，饭后准妈妈血糖升高，宝宝也是吃饱喝足，胎动自然也就多一些。此外可以多听一些舒缓的音乐来进行胎教，在怀孕五六个月的时候，准妈妈就可以多听一些舒缓的音乐，这个时候胎儿也能听到。现在也有很多胎教机构，从娘胎里培养孩子的艺术天赋，也会安排课程，一般这种情况，小编不建议准妈妈每天都去，因为胎儿在母体内在成长发育，不是孩子在学校里上课，宝宝需要的是安心成长，一个舒适安逸的环境，能让宝宝发育的更好，胎教可以在夜晚或者早上胎动比较剧烈的时候进行，一般这个时候宝宝比较兴奋，也能够和爸妈进行沟通。