尼泊尔自由行三天攻略（游走在天堂和尘世之间）

(P1、飞越喜马拉雅）

（P2、晨间庙前贩卖花串的老人）

在喜马拉雅山南麓，有一个很难用简单语言描述的国度，它会让你的六感受到极大的冲击。这里有着尘土飞扬杂乱无章的城市，也有着让人忍不住想隐居山间的宁静村落。华丽精致的神庙夹杂在简陋的民居之间，慢生活背后极度不发达的基建和交通，廉价的食宿手工品背后防不胜防的坑蒙骗术。这是世界上物质最贫穷的国家之一，却又是世界上幸福指数最高的国家之一。从8000多米的世界屋脊到仅70米的谷地平原，对尼泊尔的感受就像它在200公里内急速下降的海拔一般，时而在天堂，时而在尘世。然而爱与不爱，这都是最真实的尼泊尔。

（P3、此图仅参考，实际耗时是两倍）

（P4、色彩的洒红节）

决定去尼泊尔，是被华子的洒红节狂欢所吸引，加上国航里程有部分要到期，可以兑换加都往返机票。于是有了这场15天的尼泊尔之行。没有刻意做攻略，也没有一定要去的地方，就随着心情随遇而安吧。有很多地方想去，最后却只停留了三处：加德满都山谷漫游，博卡拉Poonhill徒步，蓝毗尼礼佛。即便这样，依然觉得步履太匆匆。尼泊尔的节奏很慢，变数也多，有时候真的计划不如变化快，随性一些更自在。

（P5、学校教室上方超级直白的木雕，也是在寺庙中）

（P6、寺庙中简陋至极的教室）

印度教有三大主神，但走遍加德满都山谷，几乎没有梵天的神庙，毗湿奴的神庙也不多，随处可见的是以男性生殖器做象征的湿婆神庙。情色的木雕更是密布在寺庙顶部木柱上。第一天到加都，乱逛走到一所位于寺庙内的小学校。简陋不堪的教室和檐柱上直白露骨的性爱雕刻，反差让人嗔目结舌。老师会怎样面对孩子们的提问呢？真的很好奇。以至于后面跟着LP去找寻其他寺庙和木雕都没那么震惊了。

（P7、贩卖小吃的美女）

（P8、尼泊尔的眼睛）

加德满都

很多人说起加德满都，一定会愤愤然的提及混乱的交通，乌烟瘴气的空气，让人心烦意乱的停电。可能有思想准备，加都给我的印象比预期值高。确实，它不是现代化首都那种光鲜靓丽，但漫步其中，鲜活的市井生活，邂逅的精美庙宇雕刻无不让我着迷。杜巴广场、大佛塔、猴庙、烧尸庙。。。我最喜欢晨间阿山街头忙碌着的芸芸众生，或者是夕阳下大佛塔灿烂的佛眼。虽然帕斯帕提那庙门票最贵，1000卢比，但这真不单单是个猎奇烧尸习俗的地方，这一片寺庙群，有太多值得细细探索的当地人文历史宗教传说。。。前后加都呆了5夜，依然觉得步履太匆匆。

美食：Fire & Ice的披萨和冰淇淋确实不错，重庆味的川菜地道又便宜。

住宿：Silver Home Hotel 廉价但服务很棒的小客栈

（P9、帕坦的库玛丽女神）

（P10、杜巴广场上载歌载舞的姑娘们）

坦帕

加德满都山谷的三大古都，这是被众多游客忽略的一处，却是我最喜欢的一处。这个梵语中被称为美丽之城的古城范围很小，稍微走出杜巴广场就和现代生活相当接轨了。爱上它也许是一走到杜巴广场，当地人自娱自乐的欢乐舞蹈，或者是小巷作坊传出锻造铜器的叮叮声响。这里有着尼泊尔最好的博物馆，到尼泊尔旅行没有一点印度教和佛教知识会很不尽兴，而帕坦博物馆是最佳的启蒙地。在这里的HAKA BAHAL庙内，有幸参拜了库玛丽女神，还点了提卡。这是尼泊尔独有的活女神，加都的库玛丽神庙中，女神一天仅两次现身窗口，而在帕坦，我们却有幸上楼和库玛丽女神近距离见面。金庙和大觉寺也很值得去看看。不过传说中2500年前阿育王修建的四座佛塔有些让人幻灭，只去了南佛塔就兴趣索然了。

美食住宿：The Life Story Resort 纽瓦丽式的老宅，欧式的内饰和服务，很温馨浪漫的小客栈。WiFi信号很流畅。他家也提供美食，有很多当地尼泊尔或者纽瓦丽式的佳肴。

（P11、晨间的杜巴广场）

（P12、加工陶瓷的大妈）

巴德岗（巴克塔普尔）

这是中国游客最喜欢的一座古城，甚至我遇到有下飞机不去加都泰米尔，直奔巴德岗的游客。这是个保留完整，规模很大的古城，难得的是有着加德满都山谷少有的整洁干净。狭窄的红砖老街将一个个广场、寺庙、雕像、水池串起来，很适合漫无目的的闲逛。琳琅满目的手工艺品商店遍布全城。也是在这里晨间的菜市上，喝到这次旅途中最好喝的奶茶，才10卢比，才知道一路上我们有多被宰。

住宿：Bhadgaon Guest House 有空调的客栈，房间和床都很大。热水虽然是太阳能的，但水很大很暖。

美食：陶瓷碗中的酸奶

（P13、没有阳光和雪山的费瓦湖暗淡许多）

（P14、我最喜欢的一家服装店，还可以自己选布料定做）

博卡拉

运气不好，在博卡拉的日子天就没晴过，以至于都怀疑2月是雨季了！看不见鱼尾峰的费瓦湖平淡无奇，和我当年去瑞士马特宏峰的艳阳完全没可比性。更郁闷的是正好遇到个滑翔伞大赛，也因为天气原因啥都没看到。我就像和滑翔伞有仇似的，公认的滑翔伞运动胜地瑞士、新西兰、土耳其、尼泊尔我都没玩成。雨中的博克拉，只有逛店和吃东西的乐趣了。

住宿：Sacred Valley Inn 本来印象很不错的客栈，因为徒步回程时客栈经理强制必须通过客栈订返程的士而翻脸

Hotel Adam 新酒店，有很干净舒服的床和卫生间，热水很不错，老板强调绝对保证24小时。

美食：Moondance Restaurant牛排还行，餐厅情调也好，但价格对尼泊尔来说太贵。Lemontree真的没必要去，太烂了。

（P15、南安娜普尔纳山峰下的杜鹃花）

（P16、怒放的村庄）

Poonhill四日徒步

三月的Poonhill，漫山的高山杜鹃。原本是想做个7-8天的ABC徒步。独行一人，又听说今年春节雪崩曾埋过数名中国游客（获救无伤亡）。临时改计划到Poonhill看杜鹃花和安娜普尔纳雪峰。沿途仅有一天艳阳高照，山下雨山上雪，不得不庆幸自己改变了计划。如果去ABC，向导和背夫都还是必要的，最后一段雪地无路时就要凭有经验的导游领路了。但如果去Poonhill，从Naya Pul开始4日徒步停Tikedhunga, Ghorepani,Ghandruk已经是很成熟的线路了，不想负重请个挑夫足矣。沿途上下坡台阶很多，很伤膝盖，最好带护膝。去Naya Pul是通过客栈包车2000卢比，回程乘公共汽车350卢比。

住宿：因为请了挑夫，一般他会找他熟悉的客栈，但如果不满意，也可以自己挑，不用客气的。一般一个地方的客栈价格都是相同的，吃饭也在同家客栈的餐厅。住宿费几乎可以忽略不计，但吃的真不便宜。

（P17、佛祖释迦牟尼诞生地）

（P18、佛祖讲法的精舍残垣）

蓝毗尼

以佛祖释迦牟尼诞生地的摩耶夫人祠和阿育王石柱为中心的蓝毗尼，是世界各地佛教徒膜拜的圣地。在它周边，各国各具特色的寺庙建筑林立在树林中，有的还在修建中。在这里听各国的佛经吟唱和法事是很有意思的事情。除了蓝毗尼，这一地区还有很多佛教遗址值得游览。我在韩国寺的同屋5人一起包了一辆面包车，2500卢比，游览了29公里外的迦毗罗卫城（Kapilavastu）和尼拘陀精舍（Nigrodharama）遗址。前者是乔达摩悉达多生活前29年居住的王国都城，后者是佛陀成道后第二年，回乡讲法的精舍和佛塔讲堂所在。如今这些地方只剩断壁残垣的地基，仅有一些红砖上精致的雕花让人遥想当年的华美，这一路上有一些很美丽的村庄，如果时间足够，骑自行车探访应该更加有趣。

美食住宿：中华寺、韩国寺是中国游客常住的寺庙。前者华美，有很好吃很丰富的斋饭；后者现在也基本变为中国游客的天地，朴素一些，斋饭为自助式，有水果茶水，但需要自己洗碗。

（P19、各种菩提子）

（P20、有情调的小客栈）

Tips：

签证：加都机场落地签很方便，人也不多。当然，提前办好更稳妥。入关没遇到索贿情况。

换汇：尼泊尔的ATM机有部分有银联标记，可以取现。机场入海关前的换汇率比入关后好。加都最划算的是找个中国宾馆直接用支付宝换，其次是用人民币现金。我去的时候用美元街边换汇是1:98左右，但有些宾馆或者商店用美元可以按1:100算。

交通：加都到博卡拉，博卡拉到蓝毗尼，蓝毗尼到加都之间都有直达的tourist bus，时间分别是7小时，8小时，11小时。有些线路有夜车，但不推荐，山路蜿蜒太危险了。到博卡拉的飞机机票不算贵，但因天气缘故不能起飞时需要按时间排队，我去博卡拉那天9点的飞机只比我们早1小时到达。在加德满都山谷游玩，taxi价格都很便宜，200-500卢比单程，如果有三四个人同伴，没必要刻意坐当地local bus了。

停电问题：这是我遇到最爱停电的国度，老挝缅甸都没这种苦恼。包括加德满都，几乎天天都会停电，只是城里很多客栈会自己发电，感受还没那么深刻，但有些发电时也会限制充电的插座。徒步线路上这种情况就更多，所以只要能充电，就尽快把该充电的都充上。

购买工艺品：尼泊尔的工艺品确实琳琅满目，色彩艳丽。有特色的也不少。但很遗憾的是现在更多的是义乌广东产。当地特产的金刚菩提和凤眼菩提水很深，如果没做什么研究功课，最好就是买来玩玩罢了，去猴庙路上有条街看上去像是凤眼菩提的批发点，全是。披肩也是同理，遇到喜欢的颜色，价格自己也能接受，就买吧，别太计较产地问题。尼泊尔当地茶叶品相看上去都不咋滴，但想想当地没有农药污染，买点回来煮奶茶也不错，木盒包装也很有特点。

施舍：为了拍照或者其他原因，给当地人钱或者糖这一直是个饱受争议的话题。如今在徒步山区的小孩和三大古都的杜巴广场上讨要钱物的小孩已经很难缠了。我一直的观点是你可以卖我明信片或者当地纪念品，哪怕贵点，但单纯的不劳而获我不会给的。通过当地义工组织？很遗憾，尼泊尔的志愿者经济现在也是一门相当赚钱的“产业”了。

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