大蒜能祛痘痘吗（你还敢试一试吗）

“医生，您快给我看看吧，我要毁容了......”一位二十多岁的姑娘摘了半掩的口罩，脸上看起来有点吓人。

“不要着急不要激动，怎么回事慢慢说。”我安慰道。

“我皮肤一直爱长痘痘，在网上看到说用大蒜汁儿敷脸上能祛痘，晚上就试了一下，可是昨天半夜脸又胀又热，难受极了，现在已经成这样子了！”她一脸郁闷的样子。

女孩的整张脸显的很红肿，局部还起小水泡，一点点渗水的样子，她告诉我：又痒又疼。

我告诉姑娘：“这是因为用大蒜汁儿敷脸导致的刺激性接触性皮炎。”

“我猜就是这样的，可是为什么很多人说大蒜可以去痘痘的啊？”姑娘想刨根问底。

“呵呵......大蒜汁，大蒜片敷脸能治痘痘，并不是一个靠谱的事情。”这是因为：

一．青春痘，也就是痤疮，病因很多：1.雄激素雌激素比例失衡；2.皮脂腺增大，皮脂腺分泌增多；3.皮脂腺为毛囊内的寄生菌（主要为痤疮丙酸杆菌）提供丰富的营养，导致痤疮经久不愈；4.饮食，睡眠等生活习惯不好也会有一定影响。这些原因都是环环相扣的，所以，仅仅利用大蒜的抗菌消炎作用，是远远不够，不能治好青春痘的。

二．大蒜的主要成分是大蒜素，虽然有抗菌消炎的功效，但是外用于皮肤时，大蒜素浓度很高，很容易对皮肤产生很强的刺激作用，尤其是对脆弱敏感的皮肤。如果青春痘起的厉害，有明显的炎症，皮肤屏障已经不健全，大蒜对皮肤的刺激更是雪上加霜！”

“天哪！是这样啊。我现在这样能治好吗？”

“首先一定要避免脸上再接触大蒜了，我给你一些药物处理，及时来复诊，是可以完全治愈的，至于痘痘，等你的皮炎好了之后咱们再慢慢治。”

姑娘经过两周多的规范治疗，终于把皮炎控制好了，不过她已经“闻蒜色变”了......

其实，大蒜还是好处多多的。占大蒜主要成分的蒜素不仅构成了大蒜特殊的风味，还是它众多功效的来源。

1.大蒜中大蒜素等含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用。研究证明，大蒜对各种真菌，幽门螺杆菌（消化道溃疡的常见致病菌）等细菌有明显的抵抗作用。

2.研究表明，加热的大蒜汁和成熟蒜的提取液，可以抑制癌细胞生长，阻止癌细胞扩散。

3.大蒜是SOD含量较丰富的天然植物之一，SOD具有天然抗氧化的作用，所以多食大蒜，可以抗氧化抗衰老哦。

4.大蒜还可以防治糖尿病：大蒜促进胰岛素的合成 ,增加组织细胞对葡萄糖的吸收利用。

5.大蒜富含硒元素，多吃大蒜可促进血液循环，改善体质，提高免疫力。

6.多吃大蒜还可以健脑，因为大蒜十分有助人体对维生素B1的吸收，维生素B1 促进大脑对葡萄糖的利用。

当然了，大蒜合理地被人体吸收利用才能发挥好的作用，至于当做化妆品外用于皮肤，一定要经过专业处理和加工才可以，如果直接用于皮肤，那简直是“惨绝人寰”的做法！

那么，青春痘到底该怎么治呢？

青春痘的治疗要有针对性，并且是综合性的：

1.首先要改善生活习惯：少熬夜；少吃甜的辛辣的油腻的食物，保持大便通畅；保持良好的心态，精神放松。

2.适当去油去污，使用温和靠谱的化妆品，医生推荐的药妆等祛痘产品对肌肤敏感的患者来说是福音哦！

3.不同的情况用药是不同的：

A.轻度痤疮，如：粉刺型，丘疹脓疱型，可用维A酸类软膏，阿达帕林凝胶等外用药治疗。

B.中度痤疮，如已形成囊肿结节的，除了外用药，还需要口服抗生素消炎。

C.重度痤疮，如聚合性,暴发性的，需要口服维A酸类药物甚至激素联合抗生素来治疗。

D.可选择针对性的物理治疗，如：炎症明显者可以选择红-蓝光治疗；毛孔不通畅者可以选择果酸换肤；痤疮留下的痘印疤痕可以选择光子嫩肤，点阵激光等。

4.抗痘之路比较漫长，和人的体质有很大关系，治疗过程可能会反复，但是切不可急于求成乱用偏方和药物。

治病要讲科学哦，万万不可以身试“法”！

本文作者：天津医科大学总医院皮肤科王迪医生

审核：徐宏俊医生

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