反复胸闷胸痛是什么原因(经常胸闷胸痛和什么有关)

一般来说,当我们总是感到胸闷胸痛,出虚汗,或是这些不适有时候持续一会就好了,又突然会出现时,很多朋友都会将他们与心脏问题联系起来,生怕自己的身体出现了什么大问题,那么,经常胸闷胸痛到底是什么原因引起的呢?下面我们就一起来了解一下,别自己吓自己,今天小编就来说说关于反复胸闷胸痛是什么原因?下面更多详细答案一起来看看吧!

反复胸闷胸痛是什么原因(经常胸闷胸痛和什么有关)

反复胸闷胸痛是什么原因

一般来说,当我们总是感到胸闷胸痛,出虚汗,或是这些不适有时候持续一会就好了,又突然会出现时,很多朋友都会将他们与心脏问题联系起来,生怕自己的身体出现了什么大问题,那么,经常胸闷胸痛到底是什么原因引起的呢?下面我们就一起来了解一下,别自己吓自己。

经常胸闷胸痛,和什么有关?

跟心脏确实有一定的联系,心脏绞痛就是常见的引起胸痛的情况,出现这个情况,其实是身体在提醒你,心脏已经有缺血的情况,血管有问题了。一般来说,这种疼痛的性质是像用手紧捏心脏的压榨性疼痛,有时还会从前胸向后背扩散。

如果是这个原因,第一次发生时建议早点去检查一下心电图,作进一步的判断并采取针对性缓解措施,若是“老病号”更要注意,如果明显感觉这次和以前不一样,持续很长时间难以缓解,需要立刻去看。

不过也有很多人在检查心电图之后,只被告知需要注意休息和调节情绪即可,可明明有心慌和胸闷感,为什么却没问题?这是植物神经功能出现了紊乱的现象,交感和副交感神经异常了,尤其在夜间,若副交感神经支配心脏的功能亢进了,就容易引起心跳加快、胸闷胸痛等一过性心律失常的表现。对于该类人来说,应该要避免过度劳累、熬夜,要注意缓解压力,保证充足的睡眠,神经调节慢慢正常了,或就能有效缓解这种不适了,睡眠质量也会有所提高。

还可能跟焦虑的情绪有关,焦虑也会引起胸痛胸闷,也可能会有异常的心电图表现,焦虑情绪本身是精神方面的问题,但也会影响身体健康,不妨测一测看看你焦虑到什么程度了?你是否因焦虑特别不愿意到某个地方?是否因焦虑,特别不愿意做某件事或不愿见某个人?经常有的话,那可能有明显的焦虑倾向了。

不过大家要客观认识到,因为精神心理的问题并不是“脑子有病”,也不是“脆弱”了,实际上神经暂时出现失调了,经过有效缓解是可以很快恢复正常的。建议大家平时要学会释放压力,自我调节,若你有些焦虑,不妨立刻外出步行半小时,没准就会好多了。

也要考虑下肺的健康程度,若是这里出现异常,影响到胸膜或压迫到神经了,也会感到胸闷胸痛,多半还会伴随咳嗽、容易喘的不适,如果发现自己在平时走路也容易喘,或慢性咳嗽3周以上、开始感觉胸痛,建议去查一下肺。

综上所述,经常胸闷胸痛,可能跟心脏有关,但不完全一定就是该原因,焦虑情绪、植物神经的调节出现异常以及肺的健康或都是要考虑的因素,先别自己吓自己,找对原因学会分辨,及时缓解,或能得到比较好的改善。

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