媲美贵妇SPA的护理秘诀？只靠磨砂膏和身体乳就能做到

会养出光滑白嫩的皮肤！

你相信我，一定会！

作为护肤狂魔，小编我一直不遗余力的把自己当成小白鼠，去试验各种护肤方法和产品。因为小编的身上，真的聚集了很多常见的肌肤问题，比如出油严重，粉刺泛滥，容易晒黑，以及天生的腿部鸡皮肤！

每一次看见别人光滑白净的腿和手臂，那种难过的赶脚就涌上了心头。

所以和一般人比起来，身体护理对小编就显得至关重要。

小编对于磨砂膏和身体乳，有两种体膜小窍门：

1、磨砂膏 身体乳

将磨砂膏和身体乳2:1的比例混合，然后涂在关节处，或者鸡皮肤严重的部位，缓慢按摩充分吸收，然后裹上保鲜膜，静待10到15分钟之后洗净。

2、身体乳 美白精华

将身体乳和美白精华以2:1的比例混合，美白精华可以选择平价一些的，这样使用起来性价比比较高。如果你是个富婆，那当我没说。

混合均匀之后涂抹在身体上，按摩至吸收。

或者选择厚敷一层，裹上保鲜膜等吸收后清洗，一周一次即可。

这种方法动秋冬使用最好，夏天用可能有一点油腻，而且需要经常去角质搓背，不然很容易堆积搓灰，不过美白效果真的很明显。

身体乳和磨砂膏的结合，以及大程度的改善了小编的身体肌肤状况。而且就算只是普通的去角质磨砂膏和保湿身体乳，坚持一段时间之后，肤色也会有明显的提亮光滑的效果。

如果想加快护理进度，就像上述小编说的一样，用一些方法，或者专效美白或者治理鸡皮肤的产品，作用更明显。

下面小编就给大家推荐几款，自己亲测好用的身体乳和磨砂膏！

身体乳：

sesderma经典果酸身体乳

果酸身体乳的作用，再油有效的改善鸡皮肤和粉刺痤疮，清除角质亮白肌肤。不过都有一个通病，就是粘。sesderma这款虽然也粘，他改善肌肤的效果肉眼可见。通透乳白色乳状质地，略稠但是吸收很快，抹开之后透明滋润。

（图片来自真我APP）

从真我APP查询的产品成分表来看，这款果酸身体乳，添加的是分子质量最小的果酸，羟基乙酸。他的渗透力非常强，可以能够深入肌肤和毛孔，改善毛周过度角化（鸡皮肤），加快表皮细胞更新。乳清蛋白、抗坏血酸葡糖苷、麦角硫因都能抑制黑色素生成，提升美白效果。

凡士林十倍瞬效美白身体乳

这款身体乳小编现在还在用，还是比较平价大碗的产品。质地也是乳状，比较浓稠不是很好推开，但是吸收程度非常好。这款并不是很滋润的，相反非常的清爽，肤感很好。而且它的香味是那种淡淡的清香，小编也很喜欢，留香时间也不会很长。美白效果缓慢，需要坚持使用才能见效。

（图片来自真我APP）

从真我APP查询的产品成分来看，这款美白身体乳其实也是添加了果酸的，乳酸属于刺激性很小的果酸，可以美白祛斑、平滑肌肤，且质地温和。除此之外还有生育酚乙酸酯可以美白抗氧化，平衡肌肤出油、促进损伤愈合。

比较特殊的是这款有视黄醇的添加，虽然对治疗痤疮和美白都很突出的效果，但是刺激性也很大，而且孕妇绝对不能使用。

磨砂膏：

oh！baby 磨砂膏

这款磨砂膏畅销多年，一直在去角质产品中，占据主导地位。这款磨砂膏是非常厚重的霜膏状质地，虽然里面有加入一些微粒成分，但是接触皮肤就会融化，不会造成明显的摩擦感。使用的时候多取一点，不要接触水直接按摩在身体皮肤上，清洁力非常强。

（图片来自真我APP）

从真我APP查询的成分表来看，所有的成分加在一起，也只有六种，这也表明这款产品的作用是单一的。主要成分也是占比最高的成分蚕丝粉，有很全面的美容效果。可以解决皮肤干裂、瘙痒还有一些皮肤炎症。同时祛斑美白，促进损伤愈合。

多芬身体磨砂乳霜 （冰淇淋磨砂膏）

多芬的产品，小编一直都在用从洗发水到身体乳到磨砂膏，这也算是一种执念吧。这款冰淇淋磨砂膏很多人选择它，都是因为颜值高。看起来粉粉嫩嫩的，少女心满满。这款磨砂高和上面那款就有明显区别，这款颗粒感明显，质地乳霜状比较细腻，使用后有明显的水润感。

（图片来自真我APP）

从真我APP中查询的成分来看，这款添加的成分就比较多，棕榈仁油酸钠是一种皂基清洁成分，椰油酰胺丙基甜菜碱是一种温和的清洁成分，一般会添加在婴儿清洁产品中。柠檬酸可以加快角质更新，是黑色素脱落，毛孔收缩，在平滑肌肤的同时加强美白效果。

关于身体护理，小编还有两个辅助工具推荐，分别是背刷和搓澡巾。

背刷可以帮助磨砂膏充分使用，尤其是背部经常长痘痘的人，最适合使用这个了。

搓澡巾建议就不要和磨砂膏一起使用了，毕竟它的清洁能力也是非常强，谁用谁知道！

而且这种外用产品需要控制力度，千万别搓烂了。

这些产品都是小编使用过，觉得效果很好地。但并不一定适合所有人使用，尤其是果酸带有一定刺激性，大家要根据自己的肤质判断选择。小编建议大家也可以用真我APP查询一下成分表，这样真我APP就能将个人肤质数据匹配产品，适不适合使用就一目了然了！

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希望大家都有光滑白嫩的好皮肤哟！