蜂蜜水睡前喝了有什么用（清晨的蜂蜜水要坚持喝）

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早晨一杯蜂蜜水清肠排毒，这样每天排毒非常及时，清晨起来一杯蜂蜜水有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。

我就一直坚持喝钻石小溪便携勺子蜂蜜，因为它不但蜜质优秀低卡低脂，设计还特别方便，一勺7克只有23卡，不但热量低还可以直接冲泡，携带也方便。

坚持喝蜂蜜不但可以清肠排毒还能护肤养颜，改善睡眠，甚至有时候他喝多了，我也会给他冲泡一杯，解酒效果也很好呢！