护肤小技巧女生一定要学会护肤（无效护肤与有效护肤）

我们每天都花几分钟在脸上涂涂抹抹，为的就是好好保养皮肤，但是有的人护肤皮肤状态是越来越好，有的人护不护肤没区别，皮肤状态还是照旧，那今天我们就一起来了解一下无效护肤有效护肤，看看到底怎样的护肤才是有效护肤？

每天做各种皮肤护理，皮肤依然暗沉、粗糙，长痘痘，达不到自己想要的效果，皮肤状态越来越差，从一颗痘变成满脸痘，白嫩细腻变成坑坑洼洼，强力遮瑕遮不住

皮肤代谢周期是28天，坚持护肤一段时间，明显感觉到皮肤的改善，可能是皮肤没那么干燥，整体的肤色有提亮，痘痘问题在改善，能够使皮肤得到改善的护肤才是有效护肤

1、选择不适合自己肤质的护肤品

2、两年用不完一瓶护肤品

3、瞎用护肤手法

4、三天打鱼两天晒网

1、每天睡足7-8个小时

2、不要带妆睡觉

3、定期给皮肤做个清洁

4、每周敷2-3次补水面膜

5、多喝水

6、定期更换床单被套

7、简化护肤过程

8、选择合适的护肤品

9、坚持防晒

10、护肤品用够量，不要省着用

宝宝们‍天天护肤的你皮肤状态改善了吗？没有改善的话记得及时把护肤坏习惯改掉噢