从科学的角度分析爱情（基于爱情发展的四阶段理论）

“一生至少应该有一次，为了某个人而忘了自我，不求结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你”。

——《恋恋笔记本》

我们总说我们不懂爱情，但每每看到别人甜甜的恋爱时，却总是满眼的羡慕和满心的期待。其实不是我们不懂爱情，不是没有遇到真爱，只是我们缺少对真爱的守护和捍卫，胆怯让我们投降于世俗，踌躇让我们错过那个看一眼就可以爱一生的人。

昨天，在家看了一部经典的爱情电影《恋恋笔记本》。惊艳、宁静的美式乡村查尔斯顿，仿佛从画中走来一般，夕阳余晖铺洒的小船，静谧的天然海滩，广阔的种植园，一个个犹如一贞贞布局优美的画卷一般，在我们的眼前缓缓铺开。

《恋恋笔记本》是由著名导演尼克·卡萨维茨在2004年拍摄的一部爱情片，剧本改编于畅销书作者尼可拉斯所著的同名小说《The Notebook》，《The Notebook》作为经典的爱情小说，它惊艳的构思、布局，让我们看到处于爱情中的男、女主人公，因为爱情，他们穿越了世俗的阻挠和亲人的阻挡，最终选择走在了一起。

平凡、简单的爱情故事，却让我们看到了不平凡的爱情童话。《恋恋笔记本》让我们重新相信了爱情，原来世间真的存在真爱，它可以穿越身份、穿越物质、穿越时间，最终回到爱人的身旁。接下来，我会根据爱情发展的四阶段理论，为您解开《恋恋笔记本》中男、女主人公的爱情真相，以及该部影片它所带给我们的一些爱情启示和思考。

初恋朦胧期，这是恋爱发展的早期。这个时期，如果一方追求另一方，在青春荷尔蒙的刺激之下，会促使一方做出一些疯狂的举动，吸引对方的注意，或者采取各种各样的方式取悦对方，努力得到对方的芳心。同时，这一阶段也是恋爱中最美好的阶段，因为这一阶段会不由自主的放大对方的优点，缩小对方的缺点，会把对方想象成人世间最美好的情人或者伴侣。如果这个时期，对方对自己也有好感，那么恋爱双方会很容易掉进爱河。

《恋恋笔记本》中的男主人公诺亚，在一个充满梦幻的游乐场，邂逅了女主艾莉，艾莉漂亮、爽朗，更带着炎炎夏日的那份火辣和妩媚，迅速俘获了男主的心。诺亚对艾莉一见钟情，迅速邀请与她共舞，但对眼前这个陌生之客，女主艾莉选择了拒绝，答应了另外一位男生的邀约，和他一起做摩天轮。看着自己喜欢的女孩被别人牵走，疯狂的诺亚冒着危险，跳上了对方的摩天轮。这一举动，当场吓坏了女主艾莉，艾莉被迫答应了他的约会请求。

热恋期大多从一吻定情开始，通过接吻这一亲密举动，可以将男、女双方迅速带到亲密关系。这个时期的恋人，思念的距离会拉短，恨不得时时刻刻要与对方融入在一起。阶段表现为：形影不离、难分难舍。心里特征表现为共存，对周围事物漠不关心，只关心彼此的安危，但这一时期也会更多暴露对方的缺点，所以这一时期也被称为幻想破灭阶段，真实的彼此在双方面前呈现，如果这一阶段能够坦然接受对方身上的优、缺点，那么就可以迅速进入爱情发展的第三个阶段，依恋与独立期，但如果接受不了，就会发生战争，无休止的吵架，不理解，最后造成双方疲惫，以分手而告终。现实中很多情侣，都难逃此阶段的考验，所以最后都以分手而结束，如果在此阶段，大家多总结反思和完善自我，试着理解彼此，会有一个不同的结局。

《恋恋笔记本》中的男主诺亚和女主艾莉，他们有着不同的家庭背景、社会结构以及文化程度。艾莉是一个是富家小姐，诺亚只是一个是在工地上班的穷小子，一个是有着美好未来的新时代女性，一个只能在脏兮兮工地上班的蓝领工人。但他们跨越世俗，深深的相爱。他们在小河上泛舟、在海边拥吻，在林间嬉戏，甚至疯狂的躺在马路中间去思考未来和人生。那个夏天，他们一见倾心，疯狂相爱。但艾莉的父母，却碍于诺亚的贫穷和低贱的身份，阻碍他们来往。他们吵架，谩骂，抽打对方，但他们真的就分手了吗？

这一时期男女肢体的接触会不断升级，不再满足于牵手、接吻、拥抱，开始希望有进一步的亲密接触，如发生性关系。性关系是人类作为动物最原始的生理需要的满足，而性又是表达爱意最深层次的交流方式。它在恋爱关系中具有非常典型的象征意义，代表了恋爱关系进入到相互依恋的阶段，恋爱关系开始稳固。性行为对许多女性来说，意味着她是对方的人了，而一些男生也会在发生性行为之后会觉得，要对女生负起责任。这一时期的男女双方对彼此已经产生了依赖，但随着恋情慢慢的发展，会有一方想要独立，想要空间和时间的自由。这一时期的男性，可能会把更多的关注点放在工作和重要的事情上，这时的女生会感到被冷落和被忽视，进而升级为吵架。其实我们每一个人谈恋爱都会经济从依赖到独立阶段，进入到独立阶段，实际上代表了你们的关系更趋向于稳定和和谐。这一时期的男性，一定要照顾到女方的情绪和心理，而女方在这一时期要多多包容和理解对方。

《恋恋笔记本》中的男主诺亚和女主艾莉，他们的恋爱就是从热恋共存期一步步发展到依恋与独立期。后来，艾莉去纽约读书，而诺亚因二战爆发入了伍，两个相爱的人，就此分开。长长的夜晚，深深的思念，诺亚为了向艾莉传达自己的想念，写了365封信，但都被无情的艾莉妈妈拦截。而艾莉在等待7年无果的情况下，她接受了哈蒙德的求婚。但就在她即将步入婚姻殿堂的时候，意外在一张报纸上发现诺亚为自己修缮的白色房子。

白色房子、蓝色飘窗，那个七年前为自己许下诺言的诺亚，他并没有走远和丢失，而是默默的守候着他们之间的点点滴滴。那一刻，她犹豫了，一边是深爱自己的未婚夫哈蒙德，一边是自己还爱着的前任诺亚。所以，她开车去了温莎园，那个他们曾经相遇，相爱的地方。经过岁月和战争的洗礼，诺亚长出了浓浓的胡须，眼神也多了几份坚定和深邃。他们在大雨中争吵、亲吻、撕扯，但眼神的交汇处，仍然激起浓烈的爱的火花，那一刻他们明白了，他们还是一如既往的爱着彼此。诺亚的等待，艾莉的勇敢，让错过的爱情重新回到了来时的轨道。

恋爱关系其实就像一场马拉松，刚开始我们激情澎湃，用力加速，但时间一长，都会略带疲惫。这时候就需要你，调整一下你的速度和步伐，让自己的身体尽量适应自己的节奏，不快不慢，一步步跑到终点。恋爱中的男女，在这一阶段要敢于接受平淡，因为只有接受平淡，接受那个真实的自己和真实的他，才能更好的促进两者相处。在平淡中发现彼此的真实，在真实的相处过程中，才能生出永久的爱，只有这样的爱，才最踏实，最恒久。

多年以后，艾莉得了阿兹海默氏症，失去了记忆。而诺亚把他们之间的故事和回忆，一笔笔写在了笔记本上，在每一个晨曦微露的早晨，每一个余晖闪闪的午后，这位老人都会来到这位太太的房间，为她讲述笔记本中的爱情故事。这个故事，平淡但却处处散发着温情和感动。何为好的感情那？高晓松在《奇葩说》上是这样来解释的：什么是好的感情？就是让我们都成为更好的自己，那什么是更好的自己，就是纯良的自己，诚恳的自己，磊落的自己。真正的爱情，应该是两个自由的灵魂相爱，回归到最原始的自己。

就像《恋恋笔记本》中的女主艾莉，当同时面对两位深爱自己的男士，她一如反顾的选择了七年前相爱的诺亚。为什么选择诺亚？因为诺亚已经把他们之间的爱上升为了一种信仰，他爱艾莉，他为了艾莉打造了一间靠湖的画室。画室里支起的画板，准备好的颜料，仿佛关于他们之间未来的一切，早已跃然纸上成了定局。所谓爱，就是我未来所有的规划里，不能没有你。所以艾莉放弃了未婚夫哈罗德，选择了诺亚。因为诺亚更懂她，更爱她。

心理学家弗洛姆在《爱的艺术》说，在一切爱的关系中，自由最重要。关于自由，只有诺亚能给，所以当她拿起画笔，她和诺亚之间爱的桥梁就已经自动打通。也许，这就是爱的魔力吧！因为爱，我开始重新继续这个爱好，变的更好。豆瓣上关于爱有一个高分评论是这样说的：说总有那么一个人，让你知道，在漫漫未来，你不是一个人在孤军奋战。他有那么多缺点，但他记得你想要白色的房子，他记得你想要蓝色的百叶窗，他记得你要一间能看到河流的房屋。他记得你要画画，记得每天起床在你的床头摆一朵小花。而这一切，他都做到了，他给你买早餐，陪你吵架，陪你玩，陪你疯。他勇敢的冲破金钱和世俗的阻碍，不顾一切地爱你。在你年老，无法认出他的时候，他陪你讲话，给你聊天，把你们之间的故事一遍一遍讲给你听，这一份爱情，是多么难得，即使死亡也无法将你们分离。这份爱，是深沉，更是礼物。

《恋恋笔记本》告诉我们，爱情没有那么多借口和推辞，如果最终没能在一起，只能说明爱的不够。《恋恋笔记本》的女主艾莉和男主诺亚，一个是富家小姐，一个是伐木场的木匠，如果站在世俗的评价体系里面，两者没有任何一处契合的地方，但他们就是这样勇敢的相爱。而反观女主的妈妈却因为世俗，选择了物质，最终与自己爱的人错过。

导演用回忆和现实两条主线转换式的拍摄手法，用母女两人截然不同的爱情观，只是为了告诉我们，门当户对也许很重要，但比起门当户对，遇到一个与你灵魂契合的伴侣会更重要。就像我们一直在探讨，在追寻，那个所谓的正确选择？但什么样的选择，才是正确的选择那？

《恋恋笔记本》中给出了我们最正确的答案，就是在现实生活中，我们不敢挑战，没有勇敢做出的选择，才是所谓的正确选择。如果影片的女主最终选择和哈蒙德在一起，那这部影片充其量只是一部怀旧的爱情电影，多少有点遗憾和无奈，而导演选择了尊崇自己的内心，从而是这部影片一上映就成为年度最佳的爱情电影。

疗养院里、体态蹒跚、满脸皱纹的老先生诺亚，他的子女前来看望他和他的妻子艾莉。孩子们希望父亲可以离开医院和孩子们生活在一起，不能因为母亲而耽误掉自己的生活，但老诺亚，婉拒了孩子们。因为对他来说，艾莉在的地方才是他的家。

就像他所说：“孩子们，那时我最心爱的人，我不会离开她，这里现在就是我的家，你们的母亲就是我的家”。寥寥数语，可见老诺亚对妻子艾莉的一片深情。回想一下，从十七岁相遇，到今天的白发苍苍，他们已经相爱了60多年。时间对承诺的积累，让一切看起来都那么迷人。诺亚用行动，践行了自己最妻子至真至纯的爱，这样的爱是值得弘扬和学习的。而这也是导演想向我们传达的：承诺一旦许下，就需要一生去践行。

一个浸润着鲜红与纯白的爱情故事，一本洒满昏黄的笔记本，一对恩爱的老夫妻。在生命的最末端，他们一起躺在床上，拉着彼此的手，互道晚安。艾莉问诺亚：“你觉得我们的爱能把我们一起带走吗？诺亚想了一下说：我们的爱可以无所不能。他们就这样一起去了另外一个世界。”结局虽略带忧伤，但也圆满。爱情里不只有遗憾和错过，也会有坚守和圆满。就像《恋恋笔记本》中结局经典的台词所说：“I want all you,foreever you and me,everyday.”