吃了饭几个小时才可以做胃镜（如果饭后有这4种表现）

众多检查项目中胃肠镜可能是大家都害怕的，不到万不得已，谁也不想尝试这个检查。然而我国的高发癌中，胃癌排在第二。且90%的胃癌，一发现就是中晚期！除了不容易让人接受的检查方式外，还因为胃癌有“隐形杀手”之称，早期胃癌很容易和普通的胃炎、胃病混淆。不过如果在日常生活中多一些留心，胃癌还是有迹可循的。

饭后老打嗝：吃完饭老打嗝，可能是因为肠道积气过多，消化不良导致的，也可能是胃里的癌细胞侵犯附近的神经导致的。一般来说，如果饭后一连几十分钟都打嗝，就要高度警惕了。

饭后黑便：大便的颜色能直观地向我们反应身体的健康情况。一般来说，灰白色的大便且伴有刺鼻的气味，很可能是胆囊出了问题；而黑色的大便多半是胃部、十二指肠出血导致的。因为，胃酸遇到血液里的红细胞会变黑。排出黑便，说明消化道或者小肠有不同程度的出血，这很可能是因为癌细胞侵犯正常组织导致的。

腹胀，吃不下东西：如果你经常感觉上腹隐隐作痛，肚子胀，吃不下东西，最好去医院做个胃镜，检查一下是不是胃癌。因为临床研究发现，一半以上的胃癌患者在早期都会出现不同程度的食欲减退、恶心呕吐、上腹部隐痛。

饭后恶心反酸：除了上述症状外，如果饭后经常感觉“心窝”处有一团火在烧，也要提高警惕。胃为了消化食物会分泌胃酸，伴有胃酸的食物反流进入食道，会刺激食道粘膜，感觉就像是有一团火在烧。

➤提倡公筷，防止幽门螺旋杆菌感染；

➤少吃腌制品，亚硝酸盐摄入会增加胃癌的发病率；

➤吃饭细嚼慢咽，减轻胃部消化负担；

➤坚持口味清淡，少油少盐，减少对胃的刺激；

➤按时吃饭，减少对胃黏膜的刺激；

➤戒掉烟酒，保护胃黏膜；

➤饭后不要马上躺下，给胃留足消化时间；

➤保持好心情；

➤定期体检，早发现早治疗防止胃癌的癌变。