10种野菜功能大全（被称为天然抗生素）

在很多不了解它的人眼里，它就是路边、田野上最常见的野菜。

而在医学领域，它却有着非凡的食疗、营养、药用价值，千百年来受到无数名医专家亲睐，《本草纲目》等历代医典中也都给予了极高评价，现代医学更证明了它是一种天然抗生素！

它就是蒲公英！那你知道，蒲公英价值最高的部分是什么吗？没错，它就是：

蒲

公

英

根

《养生堂》专家：

蒲公英根是蒲公英全株营养、药用价值最高的部分，经过特殊工艺加工的蒲公英根，药用效果更佳！

●蒲公英根才是精华所在

《本草纲目》记载：

“蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳”

蒲公英根从古至今，医生都在经常使用，不仅能消炎杀菌，还能排出毒素，降糖、降脂、降尿酸，可消百病。

用蒲公英根做日常代茶饮，小病都不怕了，而且不同的喝法还有不同的功效，下面给大家推荐了8种医生最常用的喝法，全家一起喝起来吧：

蒲公英根8大黄金搭配

蒲公英根 桑叶

1

降血糖

蒲公英根泡水后具有降低正常餐后血糖的作用；与桑叶搭配成蒲公英根桑叶茶降糖效果更佳。

研究证实，桑叶有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，达到降血糖的作用。

蒲公英根 荷叶

1

降血脂

蒲公英根对降低血清三酰甘油一定作用；与玫瑰花搭配成蒲公英根荷叶茶降脂效果更佳。

研究证实：荷叶中含有丰富的膳食纤维，促进大肠蠕动，有助排便促进肠道内油脂排出，起到降脂效果。

蒲公英根 山楂

1

咽喉疼痛

山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英根一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。

2

扩张血管

上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英根配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老。

蒲公英根 红枣

1

养肝排毒

饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英根泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。

2

净化血液

人体血液中存在一定量的毒素，用蒲公英根泡红枣，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。如果脸上有斑，还可以很好的祛斑，有美容效果。

蒲公英根 丁香

1

快速醒酒

醉酒后难受，伤肝，教你一招，用蒲公英根泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。

2

抗击血栓

肥胖人群及中老人，很容易出现血栓，用蒲公英根搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

蒲公英根 龙眼

1

失眠健忘

很多中老年朋友受失眠健忘困扰，晚上睡不着，白天没精神，用蒲公英根配龙眼连喝，就能明显见效。

3

提高视力

中老年长时间看手机，不注意休息，视力下降很厉害，用蒲公英根搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。

蒲公英根 红茶

1

生发去屑

天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英根泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。

2

预防流感

季节交替时容易引发流感，蒲公英根泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝。

蒲公英根 蜂蜜

1

缓解疼痛

蒲公英根配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。

2

延年益寿

很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英根搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。■

来源：名家名方

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