竹蔗茅根糖水怎么弄（自制夏日降火饮品）

茅根竹蔗水由茅根、等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常休闲调理，具有清热下火，润燥利尿的功效，特别适合在休闲逛街、天气闷热的时候饮用，具有较高的保健价值。

By 真馜花 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 干竹蔗 50克
• 干茅根 5克
• 干芦根 10克
• 胡萝卜干 5克
• 葛根 10克
• 糖马蹄 50克

做法步骤

1、准备各种替材料

2、把材料洗净沥干水分

3、把材料放入养生壶，倒入水

4、水量1500ml

5、选择养生汤模式1:30时

6、好喝

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