重庆高温天气注意防暑（南方破纪录炎热还要加强）

在强大暖气团的控制下，3月上旬我国已经热的不像话。气象数据显示，这十天里除西藏外，全国是到处偏暖，而且都是大幅偏暖，均温之高已打破上旬纪录。

3月1-10日全国气温偏高/偏低情况，来自NCC

这种大暖形势，在3月6号之后更是达到了高潮：随着西南热低压的形成，干暖气团的实力进一步增强，活动范围进一步扩大，开始如脱缰野马一般涌向北方甚至西伯利亚，内蒙古出现大范围6度以上偏暖区。

3月6-10日全国气温偏高/偏低情况，来自NCC

其中，直接受西南热低压控制的云贵川渝的平地，更是出现连续炎热天气。3月9日起，云南景洪已连续3天超35度，明天起还要连续37度，一派盛夏景象；而重庆更是打破3月中旬纪录，连续两天达到“夏日”标准，按简标已经进入夏天。

近3天景洪气温，中气爱制作

虽然重庆有“火炉”之称，但3月就如此之热，3月就连续7天“夏日”，达到简标入夏标准，那还是历史头一次，比常年提前整整两个月！不仅是重庆，成都、昆明、南京、合肥、武汉等也是一派夏日景象，本周末和下周，这几大城市都有可能接近或打破3月中旬历史纪录。

近3天重庆气温，中气爱制作

如此热的3月，让很多人措手不及。实事求是地说，30度出头的干热，是不会让人中暑的。但刚刚从历史最冷2月下旬出来的南方人，特别是南方中老年人，还有很多内穿棉毛裤，外穿棉袄甚至羽绒服，在30度的毒辣阳光下一晒，中暑风险就很大了。

近日中暑相关的新闻报导

所以正如我们之前文章所说，今年这个春天，千万不要“春捂”，正确的做法是准备好易穿易脱的衣服，根据气温变化灵活调整，中午下午时，该上短袖不要含糊；但早晚该加棉衣也要及时加。不仅要防感冒，也要防中暑。

今日川渝一带云图，来自风云4号卫星

那么，南方的春天这就过去了？答案当然是否定的。尽管全球在变暖，尽管南方的春脖子短，但热的太早，基础不牢，冷空气终究还是会来的。目前来看，3月18日，也就是下周末之前，冷空气还影响不到南方，但北方的降温一次比一次厉害，3月17日华北一带可能还要下雪。

今日全国陆地云图，来自风云4号卫星

而3月18日之后，随着环流形势的到位，南方降温也就一触即发了。这个降温，是浅尝辄止让南方回归春天，还是严重过头让南方再体验一下冬天，目前还有很大的不确定性。但是3月下旬，逐渐转冷的趋势已越来越明确，还请大家做好准备。

#天气##高温##入夏##冷空气##为何今年倒春寒这么厉害#