怎么在家凉拌西兰花（凉拌西兰花这样吃）

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怎么在家凉拌西兰花

西兰花放入盐水浸泡 水开放西兰花焯水1分钟多，水里放点盐和油，可以防止变色和维生素的流失 放入蒜末蒸鱼鼓油，添加一点凉开水，稀释咸度 装盘，浇上调料汁，最后热锅热油，浇在顶上。,

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