宝宝营养不良应该怎么办（婴儿营养不良的原因）

婴儿营养不良，主要指婴儿摄取的能量和蛋白质不足所导致的营养缺乏症，3岁以下婴幼儿多见，同时有很多宝宝会伴有微量营养素缺乏，婴儿营养不良会影响宝宝体格生长，也有可能造成婴儿抵抗力下降，智力发育迟缓等问题，对宝宝成年后的身体状况也有可能产生不利影响。

婴儿营养不良主要有三方面的原因：

1、摄入不足

母乳不足又没有合理添加其他替代品；奶粉冲泡过稀或成分不足；没有在合适的时间添加辅食；辅食营养不均衡；较大宝宝存在偏食情况。

2、消化能力差

可能由于宝宝消化系统在解剖结构上或生理功能上有差异，需要经医生检查后给出方案。

3、日常食物量无法满足宝宝增长的需要

这种情况多发生在宝宝加速生长的阶段，这一时期宝宝营养需求会增加，如果不经调整去喂宝宝，就会造成宝宝摄入“相对不足”。

婴儿营养不良的表现

婴儿早期营养不良表现的不明显，当宝宝不爱活动、精神状态不佳、体重增长速度变缓时，爸爸妈妈就要注意了。

营养不良严重的表现多为：消瘦、额头上甚至出现皱纹，肌肉萎缩有“皮包骨”的感觉，身高体重明显低于同年龄段的宝宝。同时，反应慢、没有食欲，腹泻或便秘交替，体温低，易生病。

下列情况需要去看医生

早期营养不良的宝宝一般只需要改善喂养方式，增加营养供给量，就能改善宝宝营养不良状况。一般不需要去医院就医，如果是疾病引起的营养不良，需要去医院就诊。

定期到医院检查可以及时发现问题，避免婴儿营养不良。

如何做好家庭调理

按照宝宝生长规律科学喂养，改善宝宝消化能力，纠正偏食，如果只缺乏某种营养可以有针对性地补充。

对于0--6个月宝宝，坚持母乳喂养可以满足6月龄内全部体液、能量和营养素的需求，因此，没有极特殊情况要坚持母乳喂养。添加辅食的宝宝，可以从富含铁的糊状食物开始，避免缺铁性贫血的发生，辅食的添加按科学的方法逐渐加量、加品种，由细到粗，循序渐进。

所选食材应当新鲜、健康、少盐、少油、少糖。

纠正偏食要及时，可以从提高食物质量，造型、视觉上的改善着手，引起婴儿对食物的兴趣，增加进食的喜悦。

家长要定期检测宝宝体格指标，追求适度、平稳的生长模式，同时避免宝宝营养过剩。